Caliber
4.6
健康＆フィットネス | 37.4MB
説明
Calibreは、年齢、経験レベル、または機器へのアクセスにかかわらず、メンバーが筋肉を造り、脂肪を燃やすのを助けるために、科学に基づく方法論を組み合わせた包括的な強さと栄養プログラムです。
キャリバー法何千ものクライアントを訓練することによって完成しました、Caliberメソッドは筋肉を効率的に構築し、体の組成を改善するために設計された科学ベースのトレーニング方法論です。
1-On-1強度コーチング。あなたのトレーニングのパートナーはあなたの献身的なキャリバー強度コーチです。あなたのコーチはあなたの目標に合わせたカスタムワークアウトプランを作成し、テキストとビデオチェックインを介してあなたにあらゆるステップをやる気にさせ、毎週の毎週のレビュー。
パーソナライズされた強さのメトリック。あなたの強さのスコアを介して毎週あなたの進歩を追跡し、あなたの強さと体の組成が時間の経過とともに変わるにつれて見てください。強さのバランス、すべての主要な筋肉群にわたる比較強度の評価を深めます。
エキスパートトレーニングレッスン。すべての経験レベルのために設計されています、キャリバーレッスンはあなたの知識を築き、トレーニング、栄養、そして健康的な習慣の形成を越えてベストプラクティスを与えます。
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新機能 Caliber
Bug fixes and performance improvements.