天然食品はできるだけ自然の近くに見なされる食品です。なぜあなたが加工されたスナックの代わりに天然食品を食べるべきかを調べてください.Freatsと野菜は、慢性疾患からあなたを守るのを助けるかもしれない本質的なビタミン、ミネラル、そして繊維を含みます。少量の果物や野菜だけで食事を消費する人々と比較して、健康的な食事療法の一環としてより寛大な量を食べる人々は、脳卒中や他の心血管疾患、そして特定の癌など、慢性疾患のリスクが低下する可能性があります。
9Apps 4.9
