あなたの地元のジムを訪問して、トレーニングを始める準備をしてください、しかしどのようなトレーニングを知りませんか？おなじみの音？ rescueにwodルーレット。
Wod Rouletteは、古典的なベンチマークウォッドとオープンワークアウト、オープンワークアウトから新しい、クールなメタコンの範囲で、あなたが以前にやったことがない新しいメタコンにあなたに役立ちます。ルーレットボタンをクリックするか、携帯電話を振るだけで（手首や肩を暖めるために））そして、あなたは自分自身のトレーニングを持っています！それと同じくらい簡単です！
私たちは両方のメンコンと持ち上がるタイプのトレーニングを持っています：
- ベンチマークWods
- BodyWeight Moveingリフト
- 旅行・ホテルフレンドリーなトレーニング
- amrap
-
- RFT
- FT
- ラダースタイルのトレーニング
- スタイルワークアウト
- パートナー/チームワークアウト
- リフティング（パワーリフティング、重量挙げ）
- 持久力（実行、漕艇、スキー、バイキング）
wedify、tearhiteboardや他のサービスが予定されています。君？私たちは100kのトレーニングを準備しています、今すぐ最高のWODジェネレータを試してみましょう！
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