"스포츠 기본"은 축구, 핸드볼, 농구, 배구, 유니온 볼 및 기타 스포츠를위한 예방 프로그램입니다.
이 프로그램은 6 가지 기본 연습 ( "기본")과 4 개의 추가 연습 ( "기본 플러스")으로 구성됩니다. 이러한 추가 연습을 통해 볼 스포츠가있을 때 특히 위험이있는 신체 지역을 훈련시킵니다. 정기적으로 사용될 때 부상의 위험을 줄이고 동시에 성과를 향상시킬 수 있습니다. 이 연습은 정형 외과 수술 및 스포츠 의학 전문가 인 Kerstin Warnke가 개발했습니다 (SGSM).
설치 후, 비디오 패키지가 약 5만큼 충전됩니다. 25MB. 긴 다운로드 시간 또는 높은 다운로드 비용을 피하기 위해 비디오 패키지의 다운로드는 Wi-Fi 액세스를 사용할 수있는 경우에만 권장됩니다. 응용 프로그램을 설치하는 동안 Wi-Fi 액세스가 없으면 비디오 다운로드를 건너 뛰고 나중에 구성됩니다.
모든 콘텐츠는 이미지 텍스트 버전으로 사용할 수 있습니다.
소개 Dr. 미드. Kerstin Warnke
티저«감정»
![[KSTA Original] Basic Skills of Soft Tennis(eng) screenshot 3](https://i.ytimg.com/vi/_Z4zgJ4D-g8/mqdefault.jpg)
9Apps 4.9
![국세청 홈택스 [손택스] on 9Apps](https://sg-res.9appsdownloading.com/sg/res/jpg/f7/df/69cc2f90120ec331db2630e0f5b6-6dh.jpg?x-oss-process=style/jmq200)
