Taekwondo Training - Videos

설명 Taekwondo Training - Videos

Taekwondo는 한국 무술 및 전투 스포츠로, 자기 방어와 운동 중에 건강을 돌보는 데 매우 유용합니다.이 무술은 자제력, 자기 훈련, 관용 및 일일 인내에 도움이됩니다.신체 운동은 항상 우리 몸과 마음에 좋습니다.
Taekwondo는 많은 사람들이 사랑하고 연구하는 한국에서 유래 한 무술입니다.태권도는 전투 효과가 높은 무술로 간주됩니다.태권도에서 발 차기는 매우 강력하고 다양합니다.Taekwondo는 모든 연령대가 건강과 자기 방어를 실천하는 데 적합하며 전 세계 여러 국가에서도 가르치고 있습니다.초보자를 위해 태권도를 배우는 방법을 모른다면.이 응용 프로그램은 당신을 도울 것입니다.
Taekwondo의 기본, 백, 중간 및 고급 킥 기술, 무술 수준, 난이도로 분류되고 신속하게 학습하도록 조직 된 온라인 비디오를 통해 설명합니다.이 무술 학습을 향상시키기 위해 새로운 태권도 기술이 추가 될 것입니다.체육관 장비없이 집에서 할 수있는 옵션, 신체의 이러한 부분은 일반적인 건강의 핵심입니다.
훈련 루틴, 스트레칭 운동 및 민첩성을 가진 다양한 비디오는 차고 자기 방어를 수행 할 수 있습니다.태권도의 기술은 이러한 훈련 루틴을 올바르게 만들어냅니다. 이러한 훈련 루틴은 신체를 더욱 적합하고 민첩하고 유연하게 만들 것입니다.
이 태권도 앱과 그 훈련 루틴은 다리와 발의 공격, 속도 및 강도에 중점을두고 있습니다.다리, 엉덩이, 송아지 및 복근. 주로.
체중 감소와 지방 연소는 종종 모양 과정의 주요 부분입니다.무술 훈련은 일반적으로 세션에서 정상 상태 심장과 고강도 간격 훈련 (또는 HIIT)을 모두 결합합니다.효과적인 자기 방어의 열쇠 인 놀라운 근육 기억력을 키우고 신체를 조절하고 놀라운 근육 기억을 만들어냅니다.강해지고 체중을 줄이고 자기 방어를 배우십시오.강력한 파업에서 Badass Escape 이동까지.우리는 당신에게 공격자와 싸우고 까다로운 상황에서 벗어나는 방법을 가르쳐줍니다.
다리, 엉덩이와 복부, 태권도 및 무술을 원한다면 기능적이고 미학적 체력 측면을 달성하는 데 많은 도움이됩니다.체중 감량.당신은 하루에 훈련하는 데 약간의 시간을 바쳐야합니다. 한 달 후의 결과는 당신을 놀라게 할 것입니다.
체육관에 가면 다리, 둔부, 햄스트링 및 송아지, 학습을 좋아한다면Taekwondo Online은 체육관 운동을 보완하고 체력, 강도, 민첩성, 스트레칭 및 피트니스 본문의 유연성을 개선하는 데 도움이됩니다.
Taekwondo의 시작 위치를 배우고 다리를 올바르게 배치하고 최적의 공격과 개인을 위해 손을 섭취하십시오.방어.모든 태권도 실무자들의 일반적인 실수와 그들을 막는 방법을 알고 있습니다.
당신이 태권도를 연습 한 적이 없지만 배우고 싶다면이 앱을 다운로드하여 오프라인 및 오프라인 및 오프라인 및 동적 방식 으로이 스타일의 자기 방어를 배우십시오.난이도 수준에 의해 구성된 자기 방어 및 운동 루틴에 관한 온라인 비디오.
-피처-
• 오프라인 비디오, 인터넷이 필요 없음.
• 모든 파업에 대한 설명
• 모든 파업에 대한 고품질 비디오.
• 모든 비디오는 두 부분이 있습니다 : 슬로우 모션 & amp;정상적인 모션.
• 온라인 비디오, 짧고 긴 비디오.
• 모든 파업마다 튜토리얼 비디오 및 단계별로 수행하는 방법.
• 자세한 지침으로 파업을 차단하는 방법을 배우십시오.비디오.
• 워밍업 & amp;스트레칭 & amp;고급 루틴.
• 일일 알림 & amp;알림을위한 교육 일을 설정하고 & amp;특정 시간을 설정하십시오.
• 사용하기 쉽고, 샘플 및 친근한 사용자 인터페이스.
• 아름다운 디자인, 빠르고 안정적인, 멋진 음악.
• 튜토리얼 비디오 파업을 가족과 공유하십시오 & amp;친구.
• 운동 훈련에 필요한 체육관 장비가 절대적으로 필요하지 않습니다.언제 어디서나 앱을 사용하십시오.