MadFit: Workout At Home

설명 MadFit: Workout At Home

Madfit은 언제 어디서나 피트니스 목표를 달성 할 수 있도록 혁신적인 앱입니다. 휘트니스 트레이너 Maddie Lymburner는 귀하가 결과를 얻기 위해 고안된 독창적 인 운동을 통해 개인적으로 당신을 직접적으로 안내합니다. Madfit 앱은 또한 귀하의 피트니스 목표를 기반으로 맞춤형 영양 계획을 제공합니다.
madfit 앱은 휘트니스뿐만 아니라 숙련 된 개인뿐만 아니라 휘트니스 앱에 적합합니다. 우리의 앱의 맞춤형 교육 프로그램은 세계적 수준이며 영양 건강 요구 사항뿐만 아니라 물리적 인 건강 요구 사항을 충족 시키도록 특별히 고안되었습니다. Fitness Trainer Maddie Lymburner는 앱 내의 운동 프로그램을 안내합니다. 앱은 결과를 얻으려면 독점적으로 설계되었으며 각 운동은 Maddie가 신중하게 큐레이팅합니다.
전체 바디 홈 운동
12 주 프로그램을 톤 및 정의하고 강도를 건설하며 체중 감량을 위해 설계되었습니다. 프로그램의 매일은 신체의 다른 영역을 목표로 삼기 위해 설계되었습니다 (상체, 하체, 전신, ABS 등). 필요한 유일한 장비는 Dumbbells, 전리품 밴드 및 의자 세트입니다.
댄스 조각 운동
댄서 본체를 조각하도록 설계된 8 주 프로그램입니다. 이 프로그램은 길고 희박한 근육을 개발하는 동시에 이동성과 유연성을 연구하는 데 중점을 둡니다. 클래스는 핵심 조각, 바노, 컨디셔닝, 전신 조각 및 길고 린 늘이는 스트레칭입니다.
그리고 운동을 완료하는 데 걸리는 시간.
큐레이터 & 운동 프로그램
각 운동 프로그램은 신중하게 큐레이스하고 휘트니스 목표를 달성하도록 설계되었습니다. 서로 다른 연습간에 각 프로그램에 최적의 휴식 시간이 포함되어 있습니다.
각 운동 안에는 비디오 및 오디오 신호가 있어야합니다. 각 운동은 제대로 운동을 수행하는 방법에 대한 자세한 설명을 제공합니다.
가상 • 영양 TRACKER 쉽게 MadFit의 독특한 음식 포인트 시스템과 200여 조리법의 조리법 라이브러리와 함께 음식과 물 섭취를 추적 그림. 이 응용 프로그램은 당신의 휘트니스 목표에 맞게 사용자 정의 된 다양하고 균형 잡힌식이 요법을 먹는 데 중점을 둡니다. 다이어트 유형 (표준, 케토, 채식주의 자, 채식주의 등)을 선택하여 조리법을 쉽게 필터링하십시오. Madfit App.
흉상, 엉덩이, 허리 및 허벅지뿐만 아니라 체중과 높이를 추적하고 시간이 지남에 따라 측정 값을 비교하십시오. 차트를 읽으십시오.
앱 안에 쉽게 보관할 수 있도록 영감을 주거나 동기를 부여하는 진행 사진이나 사진을 추가하십시오.
커뮤니티
앱 내부의 커뮤니티 버튼을 탭하고 독점 Madfit Insider의 커뮤니티에 가입하십시오. 최신 정보를 얻고, 질문을하거나 Madfit Workout 앱으로 다른 커뮤니티 멤버로부터 의견을 얻으십시오.
https : / /www.instagram.com/maddielymburner
당신이 필요로하는 가장 포괄적 인 피트니스 앱을 다운로드하면 적합성과 웰빙을 제어 할 수 있습니다. Madfit을 사용하면 건강하고 지속 가능한 라이프 스타일을 즐길 수 있습니다!
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