O Madfit é um aplicativo revolucionário para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness em qualquer lugar, a qualquer momento. O treinador de fitness Maddie Lymburner irá guiá-lo pessoalmente através de exercícios exclusivos projetados para obter resultados, diretamente no seu telefone. O MadFit App também fornece planejamento de nutrição personalizada com base em suas metas de condicionamento físico.
O aplicativo Madfit é adequado para iniciantes que são novos para fitness, bem como indivíduos experientes. Os programas de treinamento personalizados em nosso aplicativo são de classe mundial e especialmente projetados para atender aos seus requisitos de saúde físicos e nutricionais.
App Recursos
• Personal Fitness Trainer ao seu alcance Treinador de fitness Maddie Lymburner irá guiá-lo através dos programas de treino dentro do aplicativo. O aplicativo é projetado exclusivamente para obter resultados e cada exercício é cuidadosamente curado por Maddie.
• Exercícios de casa de corpo inteiro
Um programa de 12 semanas projetado para tonificar e definir, construir força e perder peso. Cada dia do programa é projetado para direcionar uma área diferente do corpo (parte superior do corpo, corpo inferior, corpo inteiro, abs, etc). O único equipamento necessário é um conjunto de halteres, faixa de espólio e uma cadeira.
• Exercícios de escultura de dança
Um programa de 8 semanas projetado para esculpir um corpo de dançarino. Este programa se concentra no desenvolvimento de músculos longos e magros, enquanto também trabalha em mobilidade e flexibilidade. As aulas incluem: escultor de núcleo, barre, condicionamento, escultor de corpo inteiro, e um trecho longo e magro.
• saber queimar calorie e tempo esperado de cada treino no aplicativo, fornece a quantidade aproximada de calorias queimadas, E o tempo necessário para completar o treino.
• Exercícios curados e programas de treino
Cada programa de treino é cuidadosamente curado e projetado para ajudá-lo a atender às suas metas de condicionamento físico. Há tempo de descanso ideal incluído em cada programa entre diferentes exercícios.
• Guia de vídeo e áudio
dentro de cada treino Há vídeos e sugestões de áudio para guiá-lo. Cada exercício fornece uma descrição detalhada sobre como executar adequadamente o exercício.
• Rastreador de nutrição
Facilmente acompanhar a sua comida e ingestão de água com o sistema de alimentos exclusivos do Madfit e a biblioteca de receitas de mais de 200 receitas. Este aplicativo se concentra em comer uma dieta variada e equilibrada que é personalizada para seus objetivos de fitness. Facilmente filtrar receitas, escolhendo o seu tipo de dieta (padrão, keto, vegano, vegetariano, etc).
• desbloquear crachás
O aplicativo inclui distintivos de conquistas únicos que você pode desbloquear ao progredir com sua viagem de fitness Com o aplicativo MADFIT.
• Acompanhe suas medições
Mantenha uma faixa de seu peso e altura, bem como o seu busto, quadris, cintura e coxas, e compare suas medições ao longo do tempo em um fácil para Leia o gráfico.
• Adicionar fotos de progresso de
Crie seus progressos fotos ou fotos que inspiram ou motivam você a atender às suas metas de fitness pessoal e armazená-las facilmente dentro do aplicativo.
• junte-se ao nosso Community
Toque no botão comunitário dentro do aplicativo e junte-se à comunidade exclusiva do Insider Madfit. Receba as informações mais recentes, faça perguntas ou obtenha feedback de diferentes membros da comunidade com o aplicativo Workout Madfit. Siga Maddie no Instagram -
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Baixar este mais abrangente aplicativo de fitness que você precisará e assumir o controle de sua forma física e bem estar. Com o Madfit, você pode desfrutar de um estilo de vida saudável e sustentável!
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