Fitterfox - Online Fitness Coach

Misi kami di Fitterfox adalah untuk membimbing dan memotivasi anda untuk menjadi lebih baik dan mencapai tubuh yang anda inginkan. Aplikasi FitterFox dan perkhidmatan jurulatih premium direka untuk membolehkan anda mencapai matlamat ini.
Dengan FitterFox, anda mendapat koktel latihan intensiti yang tinggi (HIIT) Latihan - yang mempunyai keseimbangan sempurna kardio intensiti tinggi, latihan latihan rintangan dan regangan. Latihan kardio membantu anda kehilangan lebih cepat dan latihan latihan rintangan memastikan bahawa anda tidak kehilangan otot dalam proses.
Dengan FitterFox, anda mempunyai pilihan untuk menyewa jurulatih kecergasan peribadi. Jurulatih anda
a) Reka bentuk latihan khusus untuk anda, dari masa yang anda lebih suka termasuk latihan yang berfungsi untuk anda
B) mempunyai satu panggilan mingguan dengan anda - untuk mengkaji semula kemajuan anda dan menetapkan sasaran untuk Minggu depan
c) sentiasa tersedia di Chat - untuk menjawab sebarang pertanyaan berkaitan kecergasan atau diet
D) Reka bentuk pelan diet dengan carta makanan dan panduan untuk apa yang hendak dimakan, bila hendak makan dan berapa banyak untuk makan
Jurulatih Fitterfox Reka Bentuk Latihan untuk anda yang menyesuaikan keperluan anda dan membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda dalam persekitaran yang anda suka.
Paling penting, jurulatih anda membuat anda bermotivasi dalam perjalanan kecergasan anda.
fitterfox memberi tumpuan bukan sahaja untuk kehilangan berat badan atau mendapatkan otot, tetapi mempunyai pendekatan holistik untuk kecergasan yang termasuk meningkatkan kekuatan, stamina dan fleksibiliti anda.
Sejak kita menyedari bahawa sukar bagi anda untuk mengetepikan masa untuk Berolahraga, kita mulakan dengan latihan yang mengambil masa hanya 10-15 minit masa anda. Mereka boleh dilakukan di mana-mana, tanpa peralatan yang diperlukan.
Kami menyimpan rutin senaman anda menyeronokkan menggunakan gabungan HIIT (latihan intensiti yang tinggi), kardio, yoga pose atau ASANA, dengan peningkatan intensiti semasa anda maju.
Kebanyakan latihan percuma kami adalah 10 minit setiap satu, tetapi kami mempunyai pelbagai latihan premium seperti senaman selama 7 minit, 5 minit pemanasan, 7 minit penuh badan regangan, 7 minit kardio & Latihan ABS, 15-minit Ab Extreme, 7-minit latihan tidur - untuk belakang dan kaki dan senaman badan penuh 30 minit.
Ciri-ciri yang paling menarik dari Fitterfox adalah:
• Pemperibadian - Latihan direka berdasarkan usia, jantina, ketinggian, berat dan matlamat kecergasan anda. Apabila anda menjadi lebih baik, latihan kami mendapat lebih mencabar.
• Panduan - FitterFox membimbing anda melalui pelan kecergasan anda, meningkatkan dan mengurangkan kesukaran mengikut maklum balas anda. Semakin kita dapat mengenali anda, lebih baik akan menjadi latihan yang kami tawarkan kepada anda. Selain daripada pelan kehilangan lemak dan pelan yang diperoleh oleh otot, kami juga mempunyai rancangan khusus seperti rancangan AB Toning dan Rancangan Pengukuhan Badan yang lebih rendah.
• Pendekatan saintifik - Latihan anda direka oleh jurulatih yang diperakui untuk mengelakkan kecederaan dan memaksimumkan hasil .
• Penyelesaian lengkap - FitterFox merancang latihan anda supaya tiga aspek kecergasan, kekuatan otot & ketahanan, stamina, fleksibiliti diberikan berat yang sama. Rancangan latihan direka supaya anda menggunakan seluruh badan anda setiap minggu.
Pilih Fitterfox, untuk formula transformasi saintifik, diuji dan seimbang yang telah bekerja untuk begitu banyak seperti anda.