Focus TG

Penerangan tentang Focus TG

Nombor mengira boleh membantu menghentikan serangan OCD, kebimbangan atau panik.
Mencuba untuk menumpukan perhatian kepada sesuatu yang lain, bagaimana untuk mengira nombor dalam kerja gandaan, kerana ia memerlukan kepekatan.
Anda boleh cuba menambah yang berterusan kepada nombor dari 1 hingga 12 secara rawak, seberapa banyak yang mungkin.
Orang yang menderita OCD (gangguan kompulsif obsesif), mereka sering diseksa oleh berulang pemikiran yang menyebabkan ketidakselesaan atau banyak ketakutan, dan mereka boleh menabaikan mereka secara kekal.
Ini permainan mental yang mudah tumpuan tidak bertujuan untuk menyembuhkan OCD, kegelisahan atau serangan panik, hanya merupakan alat yang mungkin dapat membantu anda meringankannya.