Rookee adalah aplikasi sukan dan kecergasan terbaik di Play Store. Rookee membolehkan anda akses eksklusif ke latihan dan maklumat pemakanan dari lebih dari 1000 atlet sukan profesional dari seluruh dunia. Sesuai untuk setiap peringkat kecergasan, dari pemula hingga maju. Dengan senarai atlet terus berkembang, anda akan dapat menemui rancangan kecergasan dari mana-mana atlet baru yang akan datang secara percuma.
Mulakan cabaran dan buka kunci atlet dalaman anda!
BR> Cari pelbagai cabaran kecergasan, yang direka oleh atlet, dan dicipta untuk membantu anda mencapai potensi penuh anda. Sama ada untuk berjalan lebih cepat, nada kaki anda, membina bisep yang lebih besar, mencapai 6 pek atau mendapatkan bentuk, ada satu cabaran untuk setiap matlamat. Dengan keupayaan untuk menukar kesukaran senaman dan menjejaki perkembangan anda, anda benar-benar dapat menjadi atlet.
Melacak kemajuan anda!
Mempunyai matlamat? Nah tetap bermotivasi dan memantau kehilangan lemak anda, jumlah berat badan yang ditarik, bilangan wakil, kalori, terbaik peribadi dan lebih banyak menggunakan tracker kemajuan kami. Tidak lagi meneka, hanya memberi tumpuan kepada prestasi dan hasil anda.
Makan seperti seorang atlet!
Dapatkan maklumat pemakanan eksklusif yang diperoleh dari pelbagai atlet elit semua Sukan yang berbeza termasuk MMA, kecergasan, berenang, kriket, bola sepak, bina badan dan banyak lagi. Rookee membahagikan maklumat ke dalam kategori tertentu untuk membolehkan akses mudah ke maklumat yang paling relevan dan berguna, jadi anda boleh mengetahui dengan tepat apa dan berapa banyak untuk makan pada setiap titik hari - sebelum amalan dan selepas amalan, serta resipi yang dicadangkan yang anda boleh Mengintegrasikan ke dalam diet anda.
Ingin belajar? Semak jurulatih ROOKEE!
Ketahui kemahiran baru dan bagaimana untuk melakukan senaman dengan selamat dan berkesan dengan video pendidikan bersaiz gigitan. Tiada bulu halus, hanya lurus ke titik.
Fitness Music Playlist & Social Community!
Dapatkan akses kepada senarai main atlet dicipta muzik kami, yang direka untuk setiap sukan untuk bantuan Anda melakukan yang terbaik. Perlu sokongan selanjutnya? Sertai kumpulan Facebook kami, di mana anda boleh bertanya apa-apa soalan dan menerima sokongan dan motivasi tambahan.
Ciri-ciri:
🔥Provides atlet eksklusif, senaman & maklumat pemakanan. BR> 🔥Challenges yang direka oleh atlet untuk setiap tahap kecergasan dan matlamat.
🔥Tracks kemajuan anda termasuk, berat, wakil, kalori dan banyak lagi.
🔥Sareza dari video pengajaran tentang cara bersenam dengan betul dengan jurulatih Rookee.
🔥music Senarai main yang direka oleh atlet profesional.
🔥 komuniti sosial untuk mendapatkan sokongan dan tetap bermotivasi.
Untuk motivasi harian, atlet, inspirasi dan nasihat yang baru, mengikuti @rookee di Facebook, Instagram, YouTube, Twitter. #betheathlete
Ada soalan atau memerlukan bantuan? Hubungi kami di [email protected]
Terma dan Syarat: https://rookee.com.au/terms-and-conditions
Dasar Privasi: HTTPS: // Rookee. com.au/privacy-policy/
9Apps 4.9
