Rooke là ứng dụng thể thao và thể dục tốt nhất trên cửa hàng chơi. Rookee cho phép bạn truy cập độc quyền vào thông tin tập luyện và dinh dưỡng từ hơn 1000 vận động viên thể thao chuyên nghiệp từ khắp nơi trên thế giới. Thích hợp cho mọi cấp độ thể dục, từ người mới bắt đầu đến nâng cao. Với danh sách vận động viên liên tục phát triển, bạn sẽ có thể khám phá các kế hoạch tập thể dục từ bất kỳ vận động viên sắp tới nào hoàn toàn miễn phí.
Bắt đầu một thử thách và mở khóa vận động viên bên trong của bạn!
Tìm nhiều thách thức thể dục, được thiết kế bởi các vận động viên và được tạo ra để giúp bạn đạt được tiềm năng đầy đủ của mình bất kể mục tiêu. Cho dù đó là chạy nhanh hơn, làm săn chắc chân của bạn, xây dựng bắp tay lớn hơn, đạt được 6 gói hoặc có hình dạng, có một thách thức đối với mọi mục tiêu. Với khả năng trao đổi khó khăn tập thể dục và theo dõi sự tiến bộ của bạn, bạn thực sự có thể là vận động viên.
Theo dõi tiến trình của bạn!
có mục tiêu? Vâng giữ động lực và theo dõi sự mất mát của bạn, tổng trọng lượng nâng, số lượng đại diện, calo, tốt nhất cá nhân và nhiều hơn nữa bằng cách sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi. Không còn đoán, chỉ cần tập trung vào hiệu suất và kết quả của bạn.
Ăn như một vận động viên!
Lấy thông tin dinh dưỡng độc quyền được mua từ một loạt các vận động viên ưu tú của tất cả các vận động viên ưu tú của tất cả các vận động viên ưu tú Các môn thể thao khác nhau bao gồm MMA, thể dục, bơi lội, cricket, bóng đá, thể hình và nhiều hơn nữa. Rooke chia thông tin thành các danh mục cụ thể để cho phép dễ dàng truy cập vào thông tin hữu ích và phù hợp nhất, do đó bạn có thể biết chính xác những gì và bao nhiêu để ăn ở mọi thời điểm trong ngày - trước khi thực hành và sau khi thực hành, cũng như công thức được đề xuất bạn có thể Tích hợp vào chế độ ăn uống của bạn.
Bạn muốn học? Kiểm tra HLV Rokee!
Tìm hiểu các kỹ năng mới và cách thực hiện các bài tập an toàn và hiệu quả với các video giáo dục có kích thước cắn. Không có lông tơ, chỉ cần thẳng đến điểm.
Danh sách phát nhạc & Cộng đồng xã hội tập thể dục!
Lấy quyền truy cập vào danh sách phát nhạc của chúng tôi, được thiết kế cho mọi môn thể thao để giúp đỡ Bạn thực hiện tốt nhất của bạn. Cần hỗ trợ thêm? Tham gia nhóm Facebook của chúng tôi, nơi bạn có thể hỏi bất kỳ câu hỏi nào và nhận thêm hỗ trợ và động lực.
Tính năng:
🔥Provides Vận động viên độc quyền, tập luyện & dinh dưỡng Thông tin.
🔥challenges được thiết kế bởi các vận động viên cho mọi cấp độ thể dục và mục tiêu.
🔥Tracks Tiến trình của bạn bao gồm, trọng lượng, đại diện, calo và nhiều hơn nữa.
từ video hướng dẫn về cách tập thể dục với huấn luyện viên Rookee.
🔥music playlist được thiết kế bởi các vận động viên chuyên nghiệp.
Cộng đồng 🔥social để có được hỗ trợ và duy trì động lực.
Để động lực hàng ngày, vận động viên mới nổi bật, cảm hứng và lời khuyên, theo dõi @rookee trên facebook, Instagram, YouTube, Twitter. #betheathlete
có câu hỏi hoặc cần giúp đỡ? Liên hệ với chúng tôi tại [email protected]
Điều khoản và điều kiện: https://rooke.com.au/terms-and-conditions
Chính sách bảo mật: https: // rookee. com.au/privacy-policy/
9Apps 4.9
