Pecahkan tabiat tidur yang buruk, cari persona tidur anda dan dapatkan panduan yang disesuaikan - semuanya tanpa memerlukan alat pelacak yang boleh dipakai.
Dunia sedang tidur dengan tidur yang terlalu sedikit.Sudah tiba masanya untuk # TryFor8, dengan bantuan daripada bintang Maro Itoje, Saracens dan England.Bergabunglah dengan dia dan pakar prestasi anda, legenda ragbi Jamie Roberts dan wartawan kecergasan pemenang anugerah Peta Bee untuk bimbingan tidur mingguan sekarang.
- Jejaki tidur anda menggunakan telefon anda
- Pilih gaya tidur anda untuk mendapatkan nasihat yang disesuaikan
- Buat perubahan sederhana dan menang pada waktu tidur dari masa ke masa
A lot of exciting updates. We have updated the core algorithms to make the sleep calculations a lot more accurate.
There is also a brand new Sleep section and new features to help you improve your sleep.
9Apps 4.9
