Selamat datang ke aplikasi Walking & Workout terbaik untuk sebarang umur. Bersedia untuk menurunkan berat badan, membakar kalori, memperbaiki kecergasan anda, meningkatkan kesejahteraan anda dan bergerak?
Anda mempunyai semua alat ini di telapak tangan anda:
- Mudah untuk menggunakan Kaunter Langkah / Pedometer
- Matlamat Langkah Harian
- Cabaran Berjalan Berpandu
- Track & Peta Berjalan Anda Dengan GPS
- Penjejakan Aktiviti & Kemajuan
- Jejaki Kalori Burned, Jarak, Pace & Lebih
Walking adalah salah satu cara yang paling mudah, paling selamat untuk menjaga tubuh dan minda anda sihat. Malah 20 minit sehari membawa kesan mendalam terhadap kesihatan dan kebahagiaan! Sekarang anda boleh menjejaki langkah anda, menyelesaikan cabaran berjalan kaki yang lengkap, dan memantau kemajuan anda - semua dari telefon anda. Setiap langkah membawa anda lebih dekat dengan minda dan badan yang sihat.
Langkah Kaunter & Pedometer
‣ Mengesan langkah harian anda adalah langkah pertama ke arah kehidupan yang lebih aktif!
‣ Mengukur jarak berjalan: jejak batu Berjalan dan Pace
‣ Tracker Aktiviti: Lihat berapa banyak kalori yang anda terbakar!
‣ Walk Tracker: GPS Route Tracker Maps Your Walks. Simpan laluan kegemaran anda!
Rancangan Berjalan & Latihan Rumah
‣ Panduan Pelan Berjalan Audio / Video, Selang dan Latihan Bukan Interval, Bangunan Kekuatan, dan Pelacakan Walk
‣ Saranan Pintar membantu anda memilih a Cabaran berdasarkan matlamat dan tahap kecergasan anda
‣ direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda, sama ada kecergasan, melegakan tekanan, meningkatkan tenaga, meningkatkan kesihatan, atau hanya untuk bergerak
‣ workout di mana sahaja! Latihan dan mengira langkah-langkah di rumah, pejabat atau gim
‣ Tiada peralatan yang diperlukan, hanya anda dan telefon anda
Sesiapa sahaja boleh melakukan ini
‣ 4 minggu rancangan yang dibuat oleh ahli terapi fizikal untuk membantu anda kemajuan dengan selamat dan berkesan
‣ Rancangan kecergasan dan berjalan untuk peringkat pemula, pertengahan dan lanjutan
dibuat untuk semua orang, walaupun mereka yang baru untuk kecergasan, pulih dari kecederaan, atau dengan sakit kronik
‣ menjejaki langkah anda dan memantau anda Kemajuan
‣ Tidak pernah terlambat untuk membuat perubahan positif dalam hidup anda!
Mencapai matlamat anda
‣ Memantau matlamat langkah demi langkah dengan statistik langsung, laporan kemajuan mingguan dan peringatan
‣ Tetapkan dan menghancurkan matlamat Langkah harian anda dengan Kaunter Langkah kami yang mudah digunakan
‣ tetap bermotivasi, menurunkan berat badan, berasa lebih baik, dan hidup lebih bahagia
dengan anda setiap langkah cara
‣ lebih daripada a APP WALKING. Kami di sini untuk membimbing dan menyokong anda dalam perjalanan anda
‣ Dibina dalam Kalkulator menggunakan ketinggian dan berat badan anda untuk mengira langkah-langkah yang tepat
‣ Berjalan Cabaran untuk memastikan anda bermotivasi dan berkembang
‣ Mengesan langkah-langkah anda, kalori yang dibakar, jarak berjalan, dan laju
‣ memaparkan jalan-jalan anda, menyimpan dan berkongsi laluan anda
‣ Saranan Pintar membantu anda memilih satu cabaran berdasarkan matlamat dan tahap kecergasan anda
‣ Lihat anda Sejarah langkah, kalori, jarak, dan masa yang dihabiskan berjalan
‣ Pilih tema warna anda sendiri
‣ Pilih dan edit matlamat langkah harian anda
‣ Import dan mengeksport statistik anda ke platform lain
Jarak dalam batu atau kilometer
Mari kita ambil jalan untuk kesihatan yang lebih baik hari ini, bersama-sama!
Terma: https://www.myfitnesssync.com/wbyr---terms.html
Dasar Privasi: https://www.iubenda.com/privacy-policy/7882107
9Apps 4.9
