Maligayang pagdating sa pinakamahusay na Walking & Workout app para sa anumang edad. Handa nang mawalan ng timbang, magsunog ng calories, mapabuti ang iyong fitness, mapalakas ang iyong kagalingan at gumalaw?
Mayroon kang lahat ng mga tool na ito sa iyong palad:
- Madaling gamitin ang Step Counter / Pedometer
BR> Ang paglalakad ay isa sa pinakamadaling, pinakaligtas na paraan upang mapanatiling malusog ang iyong katawan at isip. Kahit 20 minuto isang araw ay nagdudulot ng malalim na epekto sa kalusugan at kaligayahan! Ngayon ay maaari mong subaybayan ang iyong mga hakbang, kumpletuhin ang mga guided walking hamon, at subaybayan ang iyong pag-unlad - lahat mula sa iyong telepono. Ang bawat hakbang ay magdadala sa iyo ng mas malapit sa isang malusog na isip at katawan.
Step Counter & Pedometer
‣ Pagsubaybay Ang iyong pang-araw-araw na mga hakbang ay ang unang hakbang patungo sa isang mas aktibong buhay!
‣ Panukala Distance Walked: Track Miles Walked and Pace
‣ Aktibidad Tracker: Tingnan kung gaano karaming mga calories ang iyong sinusunog!
‣ Walk Tracker: GPS Ruta Tracker Maps iyong paglalakad. I-save ang iyong mga paboritong ruta!
Walking Plans & Home workouts
‣ guided audio / video walking plan, interval at non-interval training, strength building, at walk tracking
‣ Smart Recommendations Tulong sa iyo na pumili ng isang Hamon batay sa iyong mga layunin at antas ng fitness
‣ na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin, kung ito ay fitness, stress relief, pagpapalakas ng enerhiya, pagpapabuti ng kalusugan, o upang makakuha ng paglipat ng
‣ ehersisyo kahit saan! Ehersisyo at bilangin ang mga hakbang sa bahay, opisina o gym
walang kagamitan na kailangan, ikaw lang at ang iyong telepono
sinuman ay maaaring gawin ito
‣ 4 na mga plano na nilikha ng mga pisikal na therapist upang matulungan kang mag-unlad nang ligtas at epektibo
‣ fitness at paglalakad plano para sa baguhan, intermediate at advanced na mga antas
‣ ginawa para sa lahat ng mga tao, kahit na ang mga bago sa fitness, pagbawi mula sa pinsala, o may malalang sakit
‣ subaybayan ang iyong mga hakbang at subaybayan ang iyong Pag-unlad
‣ Hindi pa huli na gumawa ng mga positibong pagbabago sa iyong buhay!
Abutin ang Iyong Mga Layunin
‣ Monitor Mga Layunin Hakbang-hakbang na may mga live na istatistika, mga ulat sa lingguhang pag-unlad at mga paalala
‣ Itakda at crush ang iyong pang-araw-araw na mga layunin sa hakbang sa aming madaling gamitin Step Counter
‣ Manatiling motivated, mawalan ng timbang, pakiramdam ng mas mahusay, at mabuhay mas masaya
sa bawat hakbang ng paraan
‣ Higit sa isang Paglalakad app. Nandito kami upang gabayan at suportahan ka sa iyong paglalakbay
Mga Tampok
‣ Itinayo sa calculator ay gumagamit ng iyong taas at timbang upang mabilang ang mga hakbang nang wasto
‣ paglalakad hamon upang panatilihing mo motivated at progressing
‣ Subaybayan ang iyong mga hakbang, calories burn, distansya walked, at bilis
‣ Map ang iyong mga lakad, i-save at ibahagi ang iyong mga ruta
‣ Smart Recommendations makatulong sa iyo na pumili ng isang hamon batay sa iyong mga layunin at fitness antas
‣ Tingnan ang iyong Kasaysayan ng mga hakbang, calories, distansya, at oras na ginugol sa paglalakad
‣ Piliin ang iyong sariling tema ng kulay
Pumili at i-edit ang iyong pang-araw-araw na mga layunin sa hakbang
‣ I-import at i-export ang iyong mga istatistika sa iba pang mga platform
‣ subaybayan ang iyong Distansya sa milya o kilometro
Kumuha ng landas upang mas mahusay na kalusugan ngayon, magkasama!
Mga Tuntunin: https://www.myfitnesssync.com/wbyr---terms.html
Patakaran sa Pagkapribado: https://www.iubenda.com/privacy-policy/7882107.
9Apps 4.9
