Kekuatan & Rehab Lu adalah platform pendidikan yang menyediakan program kekuatan dan pemulihan berstruktur untuk membantu orang bergerak dan melakukan kesakitan percuma.
Program kami direka untuk membantu anda membina dan meningkatkan kekuatan keseluruhan, mobiliti dan fleksibiliti anda.Program senaman ini terdiri daripada berkualiti tinggi, mudah untuk mengikuti video bersama-sama dengan penjelasan terperinci tentang cara melaksanakannya dengan betul.Ambil meneka dan mula menggabungkan senaman yang sebenarnya berfungsi!
Menjejaki kemajuan anda dengan mudah dari mana-mana sahaja menggunakan aplikasi Lu Strength & Rehab!Lihat latihan log anda dan lihat Latihan Berjadual yang akan datang.Jejaki kemajuan anda dan dapatkan yang terbaik daripada latihan Lu & Rehab anda!
Mula menjadi versi terkuat sendiri!
- Updated repmax calculations to use data for the workout user rather than the current app user
- Fixed the registration screen progress indicator and prevented double-submission
- Fixed a bug in saving workouts for later
- Fixed a rest timer bug
- A plan image scaling tweak
-Support for new exercise video sources
If you have been enjoying logging your workouts with the app, please take a moment to leave a review because it helps us to grow and improve!!