Capoeira Guide

& quote; Capoeira ရွေ့လျားမှု, Capoeira နည်းပညာများနှင့်သင်ယူမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ!
Capoeira Dance တွင်ကစားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်များရယူပါ။
Capoeira Dance မှာပိုကောင်းအောင်လုပ်ချင်တယ်။
သင်ယူသူထိုက်တန်သောအရာများကဲ့သို့ Capoeira တွင်ထူးချွန်သောကြောင့်အချိန်ကုန်လွန်ခြင်းသည်အချိန်,
သင်ပထမ Capoeira အတန်းသို့မသွားနိုင်ပါ။သင်နှစ်ပေါင်းများစွာကစားနေလျှင်ပင်တိုးတက်မှုအတွက်နေရာအမြဲရှိသည်။တခါတရံမှာငါတို့ဟာနောက်ထပ်တိုးတက်ရေးမရနိုင်ဘူးလို့ခံစားရတဲ့ "ကုန်းပြင်မြင့်" ကိုကျွန်တော်တို့ခံစားခဲ့ရတယ်။
ဒီအချက်ကိုစိတ်ထဲထားဖို့ငါတို့ capoeira ဂိမ်းကိုဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုအကြံဥာဏ်ပေးဖို့ကြိုးစားမယ်။
သင်ဟာအစပြုသူတစ်ယောက်လားလို့ခံစားရတယ်, ဒါမှမဟုတ်မင်းကလှည်းထဲကိုဘယ်တော့မှလုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ခံစားရတယ်, ဒါမှမဟုတ်နံရံတစ်ခုထဲဝင်လာတဲ့အဆင့်မြင့် capoeirista ကဒီအကြံဥာဏ်ကမင်းကိုမဆိုဒီအကြံဥာဏ်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။ငါတို့ထိုင်ပြီး Capoeira အကြောင်းသိထားသမျှကိုလေ့လာနိုင်သည်ဟုပြောသောအခါ Capoeira ခရီးစဉ်တွင်။
သူတို့ဘယ်ကလာမလဲဆိုတာသိကောင်းစရာတွေ, အရိပ်အမြွက်တွေ, သင်ခန်းစာတွေ,သငျသညျသှားသှားသှားသညျသှားကွိုးစားလေ, Capoeira,
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးကိုတိုးတက်စေပြီးသင့်အားပိုမိုမြင့်မားစွာကန်ရန်,
သင်ဆန့်သောအခါသင်တစ်လျှောက်လုံးဆန့်ရန်သေချာစေလိုသည်။ခွဲစိတ်မှုတွေလုပ်နိုင်တာကအံ့သြစရာကောင်းပေမယ့်သင် backbend မလုပ်နိုင်ရင် Capoeira မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကန့်သတ်ထားတယ်။& quote;