Capoeira Guide

& quot; Capoeira Moves, เทคนิค Capoeira และเคล็ดลับสำหรับการเรียนรู้!
รับเคล็ดลับที่จำเป็นสำหรับการเล่น Capoeira ได้ดี
ต้องการที่จะดีขึ้นในการเต้นรำ Capoeira!ผู้เรียน
การเต้นของ Capoeira นั้นทำได้ดีไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นเดียวกับสิ่งที่คุ้มค่าที่ยอดเยี่ยมที่ Capoeira ต้องใช้เวลาฝึกฝนและความทุ่มเท
คุณไม่สามารถก้าวเข้าสู่ชั้นเรียน Capoeira แห่งแรกของคุณและคาดว่าจะออกไปทำ backflipsแม้ว่าคุณจะเล่นมาหลายปีแล้ว แต่ก็มีที่ว่างสำหรับการปรับปรุงอยู่เสมอบางครั้งเราตี "ที่ราบสูง" ที่เรารู้สึกว่าเราไม่สามารถก้าวหน้าได้อีกต่อไป
ด้วยสิ่งนี้ในใจเราจะพยายามให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงเกม Capoeira ของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่และรู้สึกว่าคุณไม่สามารถแม้แต่จะทำรถเข็นหรือคาโปเอริสต้าขั้นสูงที่กระแทกเข้ากับกำแพงคำแนะนำนี้จะช่วยคุณได้ทุกขั้นตอน
ในการเดินทางของ Capoeira ของเราเมื่อเราสามารถนั่งลงและบอกว่าเราได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับ Capoeira
เราควรเปิดรับเคล็ดลับคำแนะนำบทเรียน ฯลฯ ไม่ว่าพวกเขาจะมาจากที่ใด
คาโปเอร่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับความยืดหยุ่นยิ่งคุณมีความยืดหยุ่นมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งอยู่ที่คาโปเอร่าดีขึ้นเท่านั้น
ความยืดหยุ่นจะช่วยปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของร่างกายของคุณช่วยให้คุณเตะสูงขึ้นโค้งงอเพิ่มเติมและหลบเร็วขึ้น
เมื่อคุณยืดคุณต้องการให้แน่ใจว่าจะยืดออกไปทั่วความสามารถในการแยกเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม แต่ถ้าคุณไม่สามารถทำแบ็คเบนด์ได้& quot;