Resistance Bands - Full Body Strength Workouts

Fitiviteit krijgt u beter. Het lijkt eruit als
u bent hier
om in betere vorm te krijgen.
Deze A [[richt zich op het uitoefenen van weerstandsbandjes en bevat andere creatieve lichaamsgewicht oefeningen.
Resistance Bands bieden veel voordelen anders dan extreem draagbaar en handig zijn. Het mechanische voordeel van deze banden is dat weerstand bij elk deel van de beweging vasthoudt - vergeleken met vrije gewichten die vaak de spier niet stimuleren tijdens bepaalde delen van de beweging.
Weerstand Band Training richt zich op zowel concentrische als excentrieke bewegingen en leidt meestal in een volledig bewegingsbereik - wat resulteert in een grotere sterkte en een volledige stimulatie.
Deze apparatuur is gemaakt van Sterk, dun rubber met handgrepen aan het einde, en komen in verschillende weerstanden, afhankelijk van uw fitnessniveau. Dit programma bevat een verscheidenheid aan krachttraining - kistpersen, rijen, schouderpersen, tricep-extensies, bicepkrullen en zelfs squats - zonder de noodzaak van zware gewichten.
Naast uw wekelijkse trainingen, Probeer fitiviteitsbeats! Beats is een zeer boeiende oefenervaring die mixen combineert door DJ's en super motiverende trainers om je door workouts te duwen.
• Audio-begeleiding van je persoonlijke digitale trainer
• Aangepaste workouts ontworpen voor jou elke week.
• Voor elke training wordt u voorzien van HD-instructievideo's om voorbeeld te bekijken en trainingstechnieken te leren.
• Stream workouts online of workouts offline.
Moet ik upgraden naar Premium?
Als premium lid, bent u heel bijzonder voor ons. We doen alles wat nodig is om je beter te krijgen, wat er ook gebeurt!
Een premium-abonnement ontgrendelt de volledige verzameling van de Fitivity van meer dan 500 apps. Krijg voor elke app toegang tot alle inhoud.
Fitivity Premium geeft u toegang tot duizenden HD-video's, 55.000 trainingen en meer dan 10.000 weken sport- en fitnesstraining!
Gebruik Een enkele e-mail om uw Fitivity Premium-abonnement te gebruiken op maximaal vijf (5) totale Android-apparaten.
Get Fitivity Premium voor zo laag als $ 5,99 / maand!
Perfect voor het gezin! Laat de kinderen kiezen uit honderden sport, dans en vechtsporten apps terwijl de ouders in de beste vorm van hun leven komen!
Als je een coach bent, geef je team een ​​voordeel met een abonnement op de fitiviteit !
Betaling wordt in rekening gebracht op uw creditcard via uw Google Play-account bij het bevestigen van de aankoop. Abonnement vernieuwt automatisch tenzij ten minste 24 uur vóór het einde van de abonnementsperiode geannuleerd. Er is geen prijsstijging bij het verlengen van
Abonnementen kunnen worden beheerd en Auto-Renewal uitgeschakeld in Accountinstellingen in Google Play na aankoop. Eenmaal gekocht, worden geen restitutie verstrekt voor een ongebruikt deel van de term.