Om in elke beroerte goed te zijn, moet je je gevoel voor het water verhogen.Voor breaststroke is een verhoogd gevoel van het water vooral belangrijk in uw armen.Schreeuwende oefeningen helpen je gevoel te verbeteren en je te leren waar je het meeste uit je inspanningen wint.Het uitvoeren van de juiste slagmechanica is ook de sleutel.Hier zijn enkele van de meer gewone gebreken in de armen.
9Apps 4.9
