Benefits of Ginger अदरक के फायदे, उपयोग और नुकसान

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Saúde e fitness | 5.3MB

A descrição de

O gengibre é uma planta de florescência cujo rizoma, raiz de gengibre ou gengibre é amplamente utilizado como uma especiaria e uma medicina popular.É uma perene herbácea que cresce pseudoestems anuais cerca de lâminas de folhas estreitas de rolamento de um metro de altura.
Ginger está entre as especiarias mais saudáveis (e mais deliciosas) do planeta.Ele é carregado com nutrientes e compostos bioativos que têm benefícios poderosos para o seu corpo e cérebro.
Ayurveda dá gengibre o status de um peito de medicina virtual.Isso porque essa especiaria de maravilha tem propriedades testadas pelo tempo, amigável de digestão, além de seus numerosos outros benefícios para a saúde.Na Índia, o gengibre é liberalmente usado na vida diária.Chai de gengibre-infundido é um favorito familiar, e é o antídoto de escolha da vovó para lutar contra o frio e a gripe.
na cozinha indiana, gengibre é um ingrediente chave, especialmente em molhos mais grossos, bem como em muitos outros pratos, bem como em muitos outros pratos,ambos vegetarianos e à base de carne.

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