Fitness Trainer

A descrição de Fitness Trainer

Os treinos em casa ajudarão você a entrar em forma cientificamente. Nenhum equipamento ou treinador caro é necessário, basta usar seu peso corporal e levar alguns minutos por dia, e você terá um corpo melhor em nenhum momento!
Tem treinos para o seu abs, pernas, braços e bunda, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios são projetados por especialistas e adequados para homens e mulheres. Com descrições detalhadas, animações, você pode ter certeza de usar o formulário correto durante todos os exercícios.
As rotinas de aquecimento e alongamento também estão disponíveis para exercícios científicos. Você pode projetar seu próprio treino para construir músculos ou perder gordura eficientemente, e é mais fácil para você continuar exercendo todos os dias.
O calendário irá registrar seu progresso de treino, então você vai ficar motivado. Além disso, você pode ver sua tendência de peso no gráfico de peso.
Design de treino com base em
✓O treinamento equilibra diferentes grupos musculares
✓Workouts de dificuldades variadas
✓Workouts para homens e mulheres
Home Workout Projetado para todos, este treino de casa mais eficaz para os homens, também treino em casa para mulheres, qualquer um pode encontrar seu plano de treino para construir músculos ou perder peso.
Equipamento
Você pode usar este aplicativo de treino em casa em qualquer lugar, porque todos estes exercícios em casa sem equipamento necessário.
Treino em casa de
Tome alguns minutos por dia para manter a aptidão e moldar o seu corpo com o nosso treino em casa. Nenhum equipamento necessário, basta usar seu peso corporal para treino em casa.
Workouts de queima de gordura e treinos hiit
os melhores exercícios de queima de gordura e treinos de sucesso para melhor forma corporal. Queime calorias com exercícios de gordura e combine com os treinos HIIT para obter os melhores resultados.