Você queria mudar minha vida há muito tempo? Sinta -se estresse e tensão constantes, você não tem relaxamento? A meditação em russo é um praticante anti -estresse que mudará sua vida.
Passe o curso básico da meditação para iniciantes para aprender a aliviar o estresse, olhar dentro de si mesmo, ouvir seus pensamentos e seu corpo, aprender a perceber independentemente seus medos e ansiedade. Siga sua respiração. Para sua conveniência, a meditação em russo, para que nada o distraia.
Faça práticas diárias de meditação e repita -as quantas vezes for necessário para encontrar sua consciência. Não há lugar para se apressar, o principal é iniciar a meditação.
No processo de meditação, você será dirigido por uma voz agradável e calma, que não o distrairá da coisa mais importante - você e suas sensações.
Новый дизайн
9Apps 4.9
