7 Minute Workout

4.4 (21338)

Скачать

Описание

Don't have enough time to exercise every day? Try the 7-Minute Workout!
Based on 'The Scientific 7-Minute Workout' routine posted in the American College of Sports Medicine's Health & Fitness Journal and highlighted by The New York Times (http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/), this high intensity interval training app will get you sweating.
12 exercises, 3 required items (yourself, a chair, a wall), and 7 minutes is all you need to start getting in shape again!

Show More Less

Информация

Обновлено: 2013-06-11

Версия: 1.3.1

Требования: Android 2.2 или более поздняя

More Info Скачать

Оценка

(21338) Оценить

ОТЗЫВЫ

Александра Глотова

2020-07-01 09:51

Очень крутое приложение! Как раз для тех, кто любит подумать и придумывает 100 оправданий почему он не может сделать минимальную зарядку с утра.🔥🔥🔥

Виктор Негодаев

2020-03-27 02:26

Отлично, лучшая зарядка в моей жизни, и темп высокий и мышцы на самом деле разминаются, рекомендую!

Ivan Uziukin

2019-12-07 05:37

Отличная мини программа для тренировок. Без рекламы

Oleg Zhivov

2018-11-25 09:39

Самое лучшее. Просто, удобно, без рекламы и навязчивых сервисов

Василий Грищенко

2017-01-11 07:04

Программа стабильна, работает без нареканий. Те кто просит разработчиков прикрутить сюда фонарик, покемонов и прочую фигню в добавок к основному назначению программы, пусть идут лесом рассматривать другие похожие приложения! В этой ничего лишнего, поэтому я выбрал иммено её

Пользователь Google

2015-05-14 09:02

Good job, no adds.

7 Minute Workout

Описание

Информация

Оценка

ОТЗЫВЫ

Похожие