Тренировка дыхания

4.65 (848)

Скачать

Описание

Приложение предназначено для тренировки дыхания с помощью упражнений "Квадратное дыхание", "Треугольное дыхание" и "Ровное дыхание".
Данные упражнения позволяют восстановить оптимальное мышечное напряжение, помогают справиться со стрессом, раздражением, волнением, страхом и гневом.
Кроме того, они используется фри-дайверами (люди, ныряющие без акваланга) для увеличения длительности задержки дыхания.
Установите комфортные для себя интервалы вдоха, выдоха и задержки и дышите в течение 5 - 10 минут.
Нет рекламы.

Show More Less

Информация

Обновлено: 2019-11-22

Версия: 2.5.8

Требования: Android 4.0 или более поздняя

More Info Скачать

Оценка

(848) Оценить

ОТЗЫВЫ

Евгений Филатов

2020-10-03 09:32

Все что нужно, ничего лишнего, для платной версии можно ещё музыку прикрутить через SoundCloud, vkmusic, YouTube music и динамическую тренировку например вначале задержка воздуха 5 секунд потом 15 потом 30 потом 15 потом 5. И набор готовых тренировок, дыхание для бега, перед сном утром итд ++++++ Спасибо!!!!

Titan Ir

2020-09-17 02:09

Спасибо за простоту

Виктория Жукова

2020-09-03 04:30

Очень крутое приложение! Спасибо за вашу работу. Хотелось бы, чтобы в приложение была аналитика для дополнительной мотивации: 1. За сегодня 2. Всего 3. Контрольная пауза (видела в похожем приложении этот замер, он позволяет наблюдать за прогрессом)

FilCapital

2020-07-13 01:49

Добавьте тёмную тему.

Medoed

2020-06-11 10:42

Добавьте пожалуйста в место сигналов, голосовое оповещение, Вдох, задержка, выдох. В остальном простое, удобное приложение. Спасибо!

Alextango

2020-06-05 09:35

А почему оно молчит? Как узнать,что сейчас вдох или задержка? Молчит и только сигнал при окончании! Нужен счёт вслух ,сколько секунд до окончания вдоха или выдоха,что б можно было рассчитать количество воздуха! " напр.: "вдох 12. ,11,10......3,2,1. ," задержка.6,5,4.... итд! Пожалуйста!!!

Тренировка дыхания

Описание

Информация

Оценка

ОТЗЫВЫ

Похожие