Pumpkin: Meditation & Sleep

Описание для Pumpkin: Meditation & Sleep

Добиться лучшего сна, снизить стресс, меньше беспокойства, или похудеть с раздумьями, гипнотерапией, мотивационными речами и расслабляющей медитацией.
тыква имеет сотни аудиосессивных сессий с медитацией, гипнотерапией, мотивацией и расслабляющей музыкой для Вы, чтобы поток или скачать на ваше устройство.
Медитация
Медитация - это практика, где индивидуум использует техника, такой как осознанность или сосредоточить внимание на определенном объекте, мысли или деятельности Обучить внимание и осведомленность и добиться психически чистого и эмоционально спокойного и устойчивого состояния.
Каковы преимущества посредничества?
Медитация - это постоянный процесс обучения вашего ума сосредоточиться и перенаправить Мысли.
Уменьшает стресс
Controls Тревога
Улучшает эмоциональное здоровье BR> Помогите борьбу с зацикливанием
улучшает сон
помогает контролировать боль
может быть EcRease кровяное давление
Вы можете медитировать в любом месте,
Гипнотерапия
Гипнотерапия - это тип дополнительной медицины, в котором гипноз используется для создания состояния целенаправленного внимания и повышенной внушительности, в течение которых положительные предложения и Управляемые образы используются для того, чтобы помочь людям иметь дело с различными проблемами и проблемами.
Какие преимущества гипноза?
Гипнотическое состояние позволяет человеку быть более открытым для обсуждения и предложений. Он может улучшить успех других методов лечения для многих условий, в том числе:
Phobias, страхи и беспокойство
расстройства сна Br> Гипноз также может помочь с болем контроля и преодоления привычек, таких как курение или переедание. Это также может быть полезно для людей, симптомы которых являются серьезными или кому нужны управление кризисом.
Раздражающая медитация Музыка
Исследование показывает, что музыка может изменить настроение и поведение человека и их физическое тело Отказ Вот почему, в нашем быстромновом современном мире, успокаивающие эффекты музыки настолько значительны. Прослушивание успокаивающей музыки может оказать положительное влияние на вашу медитативную практику и вашу жизнь.
Каковы преимущества прослушивания расслаивания музыки медитации?
Прослушивание успокаивающей музыки может оказать положительное влияние на Ваша медитативная практика и ваша жизнь.
Стресс и беспокойство. Мотивационные речи
Наши мотивационные аудиосессии могут помочь вам принести другую перспективу, превращая идеи на голове, представляя их по-разному, которые могут помочь вам увидеть вещи по-разному. Давая вам новую энергию и вдохновение.
Каковы преимущества прослушивания мотивационных выступлений? Их важность самоверия и позитивного наступа. и гораздо больше.
похудеть
Эмоциональная еда
найти новый любовник Спать и многого другого.
Мотивация включает в себя:
Получить лучший сон
Как начать свой день,
избегать нездоровой пищи