7 Minute Workout - Calories Burn App

การออกกำลังกาย 7 นาที - แคลอรี่เบิร์นแอปเป็นวิธีที่รวดเร็วเรียบง่ายวิทยาศาสตร์ที่ใช้งานได้ทุกที่ทุกเวลาไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย แอพนี้ให้คำแนะนำทีละขั้นตอนของคุณ - เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนที่มีราคาแพงเช่นนักกีฬา - ราคาเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หากคุณต้องการลดน้ำหนักให้ได้รับหน้าท้องแบนและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณลองใช้แอปการออกกำลังกายแคลอรี่ 7 นาทีและรับ Six Pack ABS โดยไม่ต้องออกกำลังกายพร้อมภาพที่แสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง การออกกำลังกายทุกครั้งมีตัวจับเวลาเพื่อเพิ่มความฟิตของคุณและเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ ต้องการสร้างกล้ามเนื้อได้รับการปรับสภาพและพอดี?
การออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณนับทุกนาทีผ่านตัวจับเวลาเพื่อประสิทธิภาพของมนุษย์ที่ดีขึ้น แอพนี้ให้คุณทำกิจวัตรการต่อสู้ที่ได้รับการทดสอบการต่อสู้โดยใช้วิทยาศาสตร์ล่าสุดที่ทำงานตอนนี้สำหรับคนที่ชอบคุณ แบบฝึกหัดการออกกำลังกาย 7 นาทีนั้นใช้งานง่ายมากใช้เวลา 7-21 นาทีต่อวัน - ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการที่จะได้รับความรวดเร็วและระดับการออกกำลังกายในปัจจุบันของสุขภาพของคุณ
แอปแผนการออกกำลังกายที่ดีที่สุดประกอบด้วย จากการออกกำลังกายเพียง 12 แบบที่จะทำเป็นเวลา 30 วินาทีโดยแบ่ง 10 วินาทีระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สิ่งที่คุณต้องมีคือเก้าอี้และกำแพง ทำซ้ำ 2-3 วงจรขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณมี
เรามีเครื่องคิดเลข BMI ที่คุณสามารถคำนวณและประเมินดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) ตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับน้ำหนักของร่างกายความสูงอายุและเพศ
Arms Workouts
การออกกำลังกายหน้าอกใน ABS Workouts
ขาออกกำลังกายและการออกกำลังกายไหล่และการออกกำลังกาย
คุณสมบัติที่สำคัญของแอพนี้:
เวลาในการปรับเวลาวงจรที่ปรับได้
เก็บหน้าจอเมื่อคุณออกกำลังกาย - บันทึกการออกกำลังกายแสดงเวลาออกกำลังกายที่สมบูรณ์ของคุณ - อินเตอร์เฟซที่สวยงามและการออกแบบ UI มีตัวเลือกในการหยุดการออกกำลังกายชั่วคราวและข้ามไปที่ ถัดไปหรือการออกกำลังกายก่อนหน้า