Yang Tai Chi Beginners Part 1

Nai -update para sa Android OS 11!
60 minuto ng mga sample na video!Alamin ang kumpletong Yang-style tai chi mahaba form na may sunud-sunod na pagtuturo ni Master Yang (na may harap at likuran na pagtingin).Bahagi 1 ng Yang Form.Ang pagbili ng in-app na $ 9.99 ay nakakakuha ng pag-access sa 2.5 na oras ng aralin sa video mula sa $ 40 DVD na may detalyadong pagtuturo ni Master Yang.
• stream o i-download ang mga aralin sa video.Ang mga prinsipyo ay umaangkop sa anumang estilo ng tai chi
Master Yang ay nagtuturo sa iyo ng kahulugan ng bawat paggalaw ng tai chi sa isang one-on-one pribadong tai chi class.Ang Tai Chi Chuan ay isang uri ng paglipat ng pagmumuni -muni na may mga sinaunang ugat sa mga martial arts ng Tsino.Yang, ang Jwing-Ming ay isang mundo na na-acclaim ng Master ng Tai Chi at Qigong, at personal niyang ginagabayan ka sa pamamagitan ng isang serye ng madaling sundin na mga paggalaw ng Tai Chi.Yang ' s tai chi lineage ay maaaring masubaybayan pabalik sa pamilyang Yang sa pamamagitan ng Grandmaster Kao, Tao (高濤) at ang kanyang guro na si Yue, Huanzhi (樂奐 之), isang panloob na alagad ng Yang, Chengfu (楊澄甫).
Ang app na ito ay nagbibigay sa iyo ng mga libreng video, at nag-aalok ng isang pagkakataon upang makuha ang buong bahagi ng video sa pinakamababang posibleng gastos na may isang pagbili ng in-app.Magsanay ng master yang ' s tanyag na mga pagsasanay sa tai chi gamit ang iyong telepono o tablet.Ito ay isang maginhawang tool sa pagsasanay na maaari mong dalhin kahit saan, upang ma -access ang kamangha -manghang makapangyarihang ehersisyo tuwing naaangkop ito sa iyong araw.Ang mga mag-aaral ay madalas na gumugol ng maraming taon sa pag-uulit ng seksyong ito, bago lumipat sa mga bahagi 2 at 3..Masisiyahan ka sa nabawasan na stress, isang mas malakas na immune system, at isang mas malalim na kamalayan ng paghinga at koordinasyon ng katawan.sa "Grand Ultimate Fist".Ang Tai Chi ay isang panloob na estilo ng martial art na maaaring masubaybayan pabalik sa pamilyang Chen, ang mga Daoists sa Wudang Mountain, at sa huli ay sa Shaolin Temple.sabi: & quot; regular na kasanayan ay humahantong sa higit na lakas at kakayahang umangkop, mas mahusay na balanse at kadaliang kumilos, at isang pakiramdam ng kagalingan ... ang tai chi ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng puso, buto, nerbiyos at kalamnan, immune system, atang isip. & quot;Ang Qi-Gong ay nangangahulugang & quot; Energy-Work & quot ;.Ang Qigong (Chi Kung) ay ang sinaunang sining ng pagbuo ng katawan ' s qi (enerhiya) sa isang mas mataas na antas at nagpapalipat -lipat sa buong katawan para sa pagpapasigla at kalusugan.Ang ilang mga Qigong ay isinasagawa na nakaupo o nakatayo pa rin, habang ang iba pang Qigong ay maaaring maging isang uri ng paglipat ng pagmumuni -muni.Ang banayad na ehersisyo ng qigong na ito ay isang lubos na epektibong paraan upang mabawasan ang stress, dagdagan ang enerhiya, mapahusay ang pagpapagaling, at sa pangkalahatan ay mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.Mga landas ng enerhiya, na kilala bilang mga meridian.Ang Qigong ay tinatawag na & quot; acupuncture na walang mga karayom. & Quot;Ang mabagal, nakakarelaks na paggalaw ay malawak na kinikilala para sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan, pagpapalakas ng mga panloob na organo, kalamnan, kasukasuan, gulugod, at buto, at pagbuo ng masaganang enerhiya.Mga kaugnay na karamdaman, pagkalungkot, sakit sa likod, sakit sa buto, mataas na presyon ng dugo, cardiovascular system, respiratory system, bioelectric circuit system, lymphatic system, at digestive system.
Salamat sa pag -download ng aming libreng app!Nagsusumikap kaming gawing magagamit ang pinakamahusay na posibleng mga video apps.@ymaa.com
Bisitahin ang: www.ymaa.com
Watch: www.youtube.com/ymaa