Yang Tai Chi Beginners Part 1

Cập nhật cho Android OS 11!
60 phút video mẫu!Tìm hiểu hình thức dài Tai Chi theo phong cách Yang hoàn chỉnh với hướng dẫn từng bước của Master Yang (với chế độ xem phía trước và phía sau).Phần 1 của hình thức Yang.Mua trong ứng dụng $ 9,99 có quyền truy cập vào 2,5 giờ bài học video từ DVD $ 40 với việc giảng dạy chi tiết của Master Yang.
• Phát trực tuyến hoặc tải xuống các bài học video.
• Các chuyển động tác động thấp thân thiện với người mới bắt đầu
• Tổng cộng hai tiếng rưỡiNguyên tắc phù hợp với bất kỳ phong cách Tai Chi
Master Yang dạy cho bạn ý nghĩa của mọi phong trào Tai Chi trong một lớp Tai Chi riêng tư một chọi một.Tai Chi Chuan là một loại thiền định di chuyển với nguồn gốc cổ xưa trong võ thuật Trung Quốc.Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming là một bậc thầy được hoan nghênh của Tai Chi và Qigong, và cá nhân ông hướng dẫn bạn qua một loạt các phong trào Tai Chi dễ thực hiện.Lineage của Tiến sĩ Yang có thể được truy nguyên từ gia đình Yang thông qua Grandmaster Kao, Tao (高濤) và giáo viên của ông Yue, Huanzhi (樂奐 之), một môn đệ trong nhà của Yang, Thành Đô ().
Ứng dụng này cung cấp cho bạn các video miễn phí và cung cấp cơ hội để có được video phần 1 đầy đủ với chi phí thấp nhất có thể với một lần mua trong ứng dụng duy nhất.Thực hành các bài tập Tai Chi phổ biến của Master Yang bằng điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn.Đây là một công cụ đào tạo thuận tiện mà bạn có thể mang theo ở bất cứ đâu, để truy cập vào bài tập mạnh mẽ đáng kinh ngạc này bất cứ khi nào nó phù hợp nhất trong ngày của bạn.Học sinh thường sẽ dành nhiều năm để lặp lại phần này, trước khi chuyển sang phần 2 và 3.
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một bậc thầy Tai Chi, những bài tập tuyệt vời này cung cấp sự kết hợp hoàn hảo giữa thư giãn và tập thể dục toàn thân.Bạn sẽ thích giảm căng thẳng, hệ thống miễn dịch mạnh hơn và nhận thức sâu hơn về sự phối hợp hơi thở và cơ thể.đến grand Grand Ultimate Fist.Tai Chi là một võ thuật Trung Quốc theo phong cách nội bộ có thể được truy trở lại với gia đình Chen, những người dai tại Núi Wudang, và cuối cùng đến Đền Shaolin.
nói: & quot; thực hành thường xuyên dẫn đến sức sống và linh hoạt hơn, sự cân bằng và di chuyển tốt hơn, và ý thức về sức khỏe của Tai Tai Chi cũng có tác động có lợi đến sức khỏe của tim, xương, dây thần kinh và cơ bắp, hệ thống miễn dịch và hệ thống miễn dịch và hệ thống miễn dịch, vàTâm trí. & quot;
Khi thực hành chậm cho mục đích sức khỏe, Tai Chi là một loại khí công.Qi-gong có nghĩa là & quot; công việc năng lượng & quot ;.Qigong (Chi Kung) là nghệ thuật cổ xưa xây dựng cơ thể Qi (năng lượng) ở cấp độ cao hơn và lưu hành nó trên khắp cơ thể để trẻ hóa và sức khỏe.Một số khí công được thực hành ngồi hoặc đứng yên, trong khi các khu hỏi khác có thể là một loại thiền định di chuyển.Bài tập khí công nhẹ nhàng này là một cách hiệu quả cao để giảm căng thẳng, tăng năng lượng, tăng cường chữa bệnh và nói chung là cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Con đường năng lượng, được gọi là kinh tuyến.Qigong đôi khi được gọi là & quot; châm cứu mà không cần kim. & Quot;Các chuyển động chậm, thoải mái được công nhận rộng rãi vì lợi ích sức khỏe của chúng, tăng cường các cơ quan nội tạng, cơ bắp, khớp, cột sống và xương và phát triển năng lượng phong phú.
Các rối loạn liên quan, trầm cảm, đau lưng, viêm khớp, huyết áp cao, hệ thống tim mạch, hệ hô hấp, hệ thống tuần hoàn sinh học, hệ thống bạch huyết và hệ thống tiêu hóa.
Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng miễn phí của chúng tôi!Chúng tôi đang cố gắng để cung cấp các ứng dụng video tốt nhất có thể.@ymaa.com
Truy cập: www.ymaA.com
Xem: www.youtube.com/ymaa