Ang butt at legs ehersisyo app ay binubuo ng pigi ehersisyo at binti ehersisyo. Kunin ang iyong mas mababang katawan sa hugis na may mabilis na ehersisyo na ito.
Pagsasanay ay binubuo ng iba't ibang mga pagsasanay sa puwit, mga pagsasanay sa binti, mga pagsasanay sa glutes, na maaaring gawin sa bahay o anumang lugar.
Wala sa ehersisyo ay nangangailangan ng mga elliptical machine, kaya hindi ka na kailangang sa gym, ngunit maaari pa ring mag-train na may 24 oras na fitness sa iyong sarili.
Kaya, huwag maghintay para sa tag-init Upang sanayin ang iyong mga binti at puwit, simulan ngayon at sa loob ng ilang linggo pakiramdam ang mga positibong pagbabago sa iyong katawan at ipagmalaki ang iyong sarili. Narito kami upang tulungan ka sa ito!
Huwag maghintay para sa tag-init upang sanayin ang iyong mga binti at puwit, maaari mong hugis ang iyong puwit, hips, nadambong bawat sandali.
Alamin kung paano sanayin ang iyong mga puwit at binti. Ang lahat ng mga pagsasanay ay maingat na pinili upang bigyan ka ng perpektong mga resulta sa maikling panahon.
Inilagay namin ang animation ng video at paglalarawan sa loob ng application para sa bawat Butt Workout. Ikaw ay nakakaranas ng isang kamangha-manghang pagbabagong katawan sa loob ng ilang linggo.
💪 Mga pangunahing tampok:
√ Iba't ibang mga ehersisyo ng binti at puwit araw-araw
√ Ganap na 100% libre! Walang mga naka-lock na tampok
√ Iba't ibang ehersisyo para sa 30 araw
√ Video Exercise Demonstration
√ Mabilis at Epektibong Timbang Pagkawala ng Pagsasanay
√ Pagbaba ng timbang Pag-unlad
√ Statistics sa Calories Burned
√ Unti-unti Nagtataas ng ehersisyo intensity
√ 3 mga antas ng kahirapan
√ Walang kagamitan na kailangan
√ Angkop para sa mga nagsisimula
√ Tanging ilang minuto sa isang araw
Paano makakuha ng magandang katawan na may magandang puwit at maganda Mga binti?
Ang aming app ay may tiyan ehersisyo at abs ehersisyo at fitness pagsasanay sa iyong mas mababang muli, hips, binti, nadambong at puwit karagdagang upang makumpleto ang sports sa kalusugan ng katawan. Wala sa mga ito ang nangangailangan ng mga elliptical machine, na hindi na ngayon ay nangangailangan ng mga sesyon sa gym ang hindi bababa sa 24 oras na fitness. Kahit na ito ay tunay na tumatagal ng ilang minuto sa isang araw, ito ay may kakayahang maayos na tono ang iyong puwit, hips, nadambong at bumabong upang matulungan kang makakuha ng malaking puwit ehersisyo kasama ang babae fitness pigi ehersisyo. Alamin kung paano mawalan ng timbang, butt ehersisyo ehersisyo at leg ehersisyo na maaaring idinisenyo upang tiyakin kung paano mawalan ng tiyan taba para sa mga kababaihan sa isang pang-agham na paraan na may 30 araw AB hamon. Magkaroon ng pag-aaral ng mga natatanging hakbang na naka-mount sa mga larawan, animation at paglalarawan para sa bawat ehersisyo sa paa upang mawalan ng timbang. Makakaranas ka ng kamangha-manghang deal ng kahaliling sa iyong frame sa ilang maikling linggo lamang.
Naghahanap ka ba ng mga fitness apps? Mag-download ng bagong ehersisyo babae apps at baguhin ang iyong katawan hugis sa ilang linggo.
Butt and legs workout
9Apps 4.9
