F45 Challenge

Paglalarawan ng F45 Challenge

Ang F45 Hamon app ay ang iyong kumpletong ekosistema sa kalusugan
- alamin ang tungkol sa nutrisyon at kagalingan mula sa mga eksperto sa industriya. at dashboard. -Demand ehersisyo kasama ang bodyweight, weighted at pagbawi session upang umangkop sa lahat ng mga antas ng fitness. Dinisenyo upang makadagdag sa iyong pagsasanay kapag hindi ka makakapunta sa isang studio. Sa kasalukuyan para sa mga miyembro ng F45 lamang. Ang aming teknolohiya at koponan ay gumagabay sa iyo upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan kung ito ay upang mabawasan ang taba ng katawan, makakuha ng sandalan, o simpleng pakiramdam tungkol sa iyong kagalingan. Upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin. Alamin mula sa mga webinar, artikulo, tip at lihim. Dito nila ibinabahagi ang kanilang kaalaman sa dalubhasa at pananaw. Gamitin ito upang mapanatili ang iyong sarili na may pananagutan sa pang-araw-araw, o sa buong 45-araw na hamon. pagiging. Ang kumbinasyon ng istilo ng pagsasanay ng F45 at ang mga plano sa pagkain ng hamon ay idinisenyo upang matulungan ang mga miyembro na mabago ang kanilang buhay. Ang susunod na 45-araw na hamon (C27) ay nagsisimula noong ika-15 ng Hunyo.