F45 Challenge

Mô tả của F45 Challenge

Ứng dụng F45 Challenge là hệ sinh thái sức khỏe hoàn chỉnh của bạn
- Tìm hiểu về dinh dưỡng và hạnh phúc từ các chuyên gia trong ngành. và bảng điều khiển.
- Tập luyện tại nhà với thư viện tập luyện theo yêu cầu mới của chúng tôi.
- Hỗ trợ bản thân thông qua thử thách 45 ngày F45. -Các bài tập thể dục bao gồm các buổi tập thể hình, có trọng số và phục hồi để phù hợp với tất cả các cấp độ thể dục. Được thiết kế để bổ sung cho việc đào tạo của bạn khi bạn có thể đến một studio. Hiện chỉ dành cho các thành viên F45. Công nghệ và nhóm của chúng tôi hướng dẫn bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình cho dù đó là giảm mỡ cơ thể, có được tinh gọn hay đơn giản là cảm thấy tốt hơn về sức khỏe của bạn. Để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Tìm hiểu từ hội thảo trên web, bài viết, mẹo và bí mật. Đây là nơi họ chia sẻ kiến ​​thức chuyên môn và hiểu biết của họ. Sử dụng nó để giữ cho bản thân có trách nhiệm hàng ngày, hoặc trong suốt thử thách 45 ngày.
Thử thách 45 ngày
Thử thách 45 ngày F45 hiện tại. Sự kết hợp giữa phong cách đào tạo F45 và các kế hoạch bữa ăn thử thách được thiết kế để giúp các thành viên biến đổi cuộc sống của họ. Thử thách 45 ngày tiếp theo (C27) bắt đầu vào ngày 15 tháng 6.