Kailangan mong kalkulahin kung gaano karaming mga calories ang kailangan mong ubusin upang makakuha o mawalan ng timbang?Huwag mag-aksaya ng oras sa pag-uunawa ng mga kalkulasyon, ang tumpak na calculator ng TDEE at Caloric Intake ay tiyak na magsasabi sa iyo kung gaano karaming mga calories ang kailangan mong ubusin bawat araw para sa iyong ninanais na layunin ng pagbaba ng timbang o timbang.
Mga Tampok:
• TDEE Calculator: Kabuuang Araw-araw na Paggasta ng Enerhiya - Ang halaga ng enerhiya na iyong sinusunog sa bawat araw
• Diet Helper & Nutrient Calculator: Pumili mula sa 6 diets upang makita kung ano ang iyong inirerekumendang araw-araw na carbohydrates, protina at taba ng paggamit ay (macros).
• Katch-McArdle & Mifflin St. Joer Formula: Dalawang natatanging mga formula na ginamit upang kalkulahin ang iyong tdee at caloric na paggamit.
• Suporta sa Imperial at Metric System
Higit pang impormasyon sa app.
UI Update
9Apps 4.9
