XOJON Lifestyle

Açıklaması XOJON Lifestyle

XOJON, herkesin sıkı hayal gücünü spor alanı için altüst ediyor.
Burada, küçük çocukların spor koordinasyon becerilerini geliştirmesi, aynı zamanda ördek eğitimini doldurma kavramını kırmak için küçük bir çocukluk yoludur. 6 yaşında. Her türlü yetenekleri en eksiksiz hale getirebilir. Buna ek olarak, yetişkinlerin düzenli spor alışkanlıkları geliştirmesine ve sessiz uzayda uzanan profesyonel fasya gevşemesine izin veren yetişkin yoga ve enstrüman tipi Pilatis kursları vardır, böylece vücudun ve zihin en aşırı gevşemeye ulaşılır.
課程 介紹 I: Spor Rider 小 騎士 兒童 運動 課程
體操 課程 規劃:
Lv1: 親子 班 適合 年齡: 1 歲 10 個 月 ~ 3 歲
LV2: Genç Vücut Egzersizi Yaşa Uygun: 3 yaşında ~ 4 yaşında 6 ay
LV3: Küçük çocuk jimnastikleri Uygun Yaş: 4 yaşında 6 ay ~ 6 yaşında
Okul öncesi çocuklar için, temel eğitim Egzersiz kapasitesi, geliştirme çeviklik 度, 平衡 感, 協調性, 縮短 專項 運動 項目 學習 曲線
幼童 球類 規劃 規劃:
1. 籃球
2. 網球
3. 桌球
4. 足球
Topun temel kavram ve hareketleri, özel antrenör eğitiminin temel kavramları ve hareketleriyle ilgilenmektedir.
課程 介紹 II: 成人 課程
1. 器械式 皮拉提斯:
皮拉提斯 教室 設有 8 台皮拉提斯 核心 床 (dengeli vücut reformer) Kötü duruşun iyileştirilmesine, derin çekirdekli kas gruplarını güçlendirin ve vücut eğrisini heykel edin.
2. 瑜珈:
以 緩和 的 的 的 法 練習 為主, 在 平穩 均勻 的 的 中 逐步 引導 身體, 放鬆 肌肉 均勻 的, 讓 各 部位 都 能 肌肉 組織.
3. 空中 瑜伽:
運用 的 的 的, 藉助 的 的引力 布與 的 的, 使 平時 完成 的 的 的動作 的 較, 幫助 身體 獲得 深層 的 的舒展 與與 釋放釋放Stres.
會員 專屬 服務 專區:
休息區 提供 咖啡, 面膜 販售, 雞蛋糕 與 精緻 餐點 給 會員 會員, 讓 會員 在 運動 的 後, 能 放心 享用 健康 的 美食.
核心 平衡 伸展:
透過 伸展 達到 的 的 放鬆, 迎接 更 有 活力 的 身體.
查看 更 多 詳情, 請 訪問 xojon 的 官方 網站:
XojonLifestyle.com
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