Push Ups Workout

Ứng dụng tập luyện UPS tốt nhất đi kèm với thiết kế thân thiện với người dùng và các chức năng mạnh mẽ.
Không có thiết bị cần thiết, xây dựng cơ bắp và làm săn chắc cơ thể bạn ở nhà!Trọng lượng cơ thể của bạn là đủ để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp.Tất cả các bài tập luyện được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể hình và thể hình chuyên nghiệp.Họ đào tạo cơ bắp của bạn để làm việc cùng nhau và trở nên mạnh mẽ hơn.Những bài tập này sẽ xây dựng sức mạnh cơ thể của bạn chỉ trong 30 ngày.Mỗi bài tập có lời giải thích tương ứng, hình ảnh minh họa và một video giải thích, vì vậy bạn có thể thực hiện chính xác từng bài tập.Có 3 cấp độ cho tất cả mọi người, bao gồm cả người mới bắt đầu và các chuyên gia.
Những lo lắng giúp giảm mỡ bụng, thể lực và tăng cường cơ bắp của toàn bộ cơ thể. Một vài phút mỗi ngày để có được hình dạng cơ thể tốt hơn với các bài tập ở nhà.
Nhận một chiếc áo ngực bằng thép, giảm mỡ bụng, lấy dạ dày phẳng.
● Theo dõi tiến trình của bạn khi bạn hoàn thành thử thách đẩy 1 tháng
● Mỗi ngày bạn sẽ có một bài tập luyện khác nhau.Đối với mỗi chuyển động
● Tận hưởng thiết kế ứng dụng của chúng tôi và điều hướng dễ dàng.BR> ● Hiits Fat đang đốt cháy lên
● Ngực thép trong 30 ngày
Đẩy lên tại nhà, thể dục đẩy lên
● Nhiều kế hoạch tập luyện đẩy lên phù hợp cho người mới bắt đầu và trung gian
● Hỗ trợ tất cả các màn hình
và giữ vóc dáng.