Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cường, thêm cơ bắp, cải thiện khả năng vận động, tăng hiệu suất thể thao, hoặc chỉ đơn giản là muốn sống một lối sống lành mạnh hơn, Mobile Gymbuildr đã bảo hiểm cho bạn.
Phần mềm thân thiện với người dùng của chúng tôi rất dễ điều hướng và cung cấp cho bạn quyền truy cập vào:
- Chương trình thể dục - Dù mục tiêu của bạn là gì, chúng tôi có một kế hoạch để đưa bạn đến đó. Mỗi bài tập bao gồm một mô tả chi tiết và giải thích video. Tất cả bạn phải lo lắng là hiển thị và nỗ lực hết mình.
- Kế hoạch dinh dưỡng - Với nhiều tùy chọn để lựa chọn, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin bạn sẽ cần chọn một gói hoạt động tốt nhất cho bạn đó là bền vững, thú vị và hiệu quả. Mỗi kế hoạch cũng sẽ cung cấp cho bạn các macro được cá nhân hóa có thể dễ dàng điều chỉnh dựa trên kết quả mong muốn của bạn.
- Kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh - Nhận các gói bữa ăn tự động được tạo từ các macro và sở thích thực phẩm được cá nhân hóa của bạn. Bạn sẽ biết chính xác những gì để ăn và bao nhiêu mỗi bữa ăn để ở trong mục tiêu hàng ngày của bạn. Nếu bạn muốn thực hành nhiều hơn, bạn cũng có tùy chọn để xây dựng các bữa ăn tùy chỉnh của riêng bạn từ các macro của bạn. Điều này làm cho việc dính vào chế độ ăn kiêng của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết vì bạn sẽ ăn thức ăn mà bạn thực sự thích.
- Chương trình di động - Đánh giá di động để nhận các thói quen hàng ngày được cá nhân hóa được tạo để giúp cải thiện bất kỳ "vấn đề" trong cơ thể bạn. Mỗi thói quen cũng giúp phục hồi và có thể được thực hiện tại phòng tập thể dục hoặc từ các tiện nghi của ngôi nhà của bạn tùy thuộc vào sở thích của bạn. Hãy nhớ rằng, một cơ bắp mạnh là một cơ dài.
Fixes and improvements
9Apps 4.9
