Lifesum: Healthy Eating & Diet

Mô tả của Lifesum: Healthy Eating & Diet

Kế hoạch bữa ăn, Nhật ký thực phẩm, Máy tính vĩ mô, Trình theo dõi Dinh dưỡng, Bộ đếm calo và Công thức nấu ăn lành mạnh, tất cả ở một nơi thuận tiện. Ăn uống lành mạnh và cảm thấy tuyệt vời với LifeSum! Chúng tôi có chế độ ăn hoàn hảo cho bất kỳ mục tiêu. Cần một người theo dõi sức khỏe để kiểm soát? Đừng sợ. Chúng tôi đã có một cuốn nhật ký thực phẩm trực quan, máy tính vĩ mô và hàng tấn hướng dẫn dinh dưỡng. Mẹo ăn kiêng cho bất kỳ mục tiêu nào - giảm cân và ăn uống lành mạnh
keto, nhịn ăn, nhợt nhạt, cai nghiện đường và nhiều chế độ ăn uống và kế hoạch hơn Máy tính - Giữ các tab trên các macro, dinh dưỡng & calo hàng ngày
🍏 Người lập kế hoạch thực phẩm - Ăn thực phẩm lành mạnh từ các công thức nấu ăn ngon cho bất kỳ kế hoạch nào
🏃 Trình theo dõi sức khỏe - Hãy đứng đầu về thể lực và sức khỏe
Giảm cân và Chế độ ăn kiêng
Giảm cân với chế độ ăn uống được cá nhân hóa. Thực hiện bài kiểm tra của chúng tôi để khám phá trình lập kế hoạch thực phẩm nào phù hợp nhất dựa trên lịch trình và lối sống. Từ nhịn ăn, chế độ ăn kiêng không đường đến đường và mọi thứ ở giữa, chúng tôi có kế hoạch phù hợp để đạt được bất kỳ mục tiêu giảm cân nào.
Khám phá kế hoạch phù hợp với bạn với kế hoạch bữa ăn của chúng tôi
* Vegan trong một tuần
* giảm cân 3 tuần
* keto burn
* Paleo
* Detox đường
* Giảm cân protein
keto và chế độ ăn kiêng ăn chay
Ketogen nghiêm ngặt
5: 2 (nhanh 2 ngày một tuần - phần còn lại là tất cả nước sốt hoặc pizza Giảm cân và mức năng lượng tối ưu
Môi trường ketogen: Tìm cách chuyển sang lối sống ít carb, ít chất béo? Bắt đầu ở đây.
6: 1 nhanh 1 ngày một tuần, phần còn lại là tất cả các bạn, không có câu hỏi nào được hỏi.
Công thức nấu ăn và người lập kế hoạch bữa ăn 👩‍🍳
Công thức nấu ăn lành mạnh để hỗ trợ tất cả các kế hoạch bữa ăn. Bị mắc kẹt trong một lối ăn ăn kiêng? Khám phá các công thức nấu ăn keto ngon, đánh bại thèm ăn với kế hoạch bữa ăn không đường hoặc tìm kiếm danh sách thực phẩm và đồ ăn nhẹ. Cung cấp một cái nhìn tổng quan về các giá trị dinh dưỡng hàng ngày. Hôm nay đã tập luyện? GO PREMIUM và SYNC LIFESUM với Fitbit, Runkeeper, Moves và các ứng dụng thể dục khác. Thật dễ dàng với máy theo dõi macro của chúng tôi - đạt được loại tiêu thụ năng lượng phù hợp với máy tính vĩ mô. Đơn giản chỉ cần quét mã vạch để biết macro và thông tin dinh dưỡng, hoặc nhập thủ công.
Tích hợp thể dục Dinh dưỡng và tập thể dục dữ liệu từ LifeSum đến Google Fit và S Sức khỏe, và nhập dữ liệu thể lực, cân bằng và đo cơ thể trở lại LifeSum
Đối với các tính năng mở rộng như chế độ ăn kiêng chuyên dụng và thông tin dinh dưỡng chi tiết, và đồng bộ hóa các ứng dụng thể dục như Như Moves, Nokia Health, Fitbit, Jawbone và Runkeeper, có được tư cách thành viên cao cấp của LifeSum. Tải xuống Lifesum ngay bây giờ và cải thiện sức khỏe của bạn ngay hôm nay! Cũng được hưởng lợi từ phản hồi hàng ngày để tập trung và thúc đẩy khi làm việc hướng tới các mục tiêu giảm cân. nơi thuận tiện. Ăn uống lành mạnh và giảm cân!
http://api.lifesum.com/mobile-terms