Power, Weightloss and Balance by YOGA

اليوغا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة. هناك مجموعة واسعة من مدارس اليوغا والممارسات والأهداف في الهندوسية والبوذية والجيني. قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني والحصول على مجموعة واسعة من مقاطع الفيديو اليوغا مقسمة حسب:
هادئة سوترا
Sutra اليومية
اليوغا اليوغا
يوجا
يوجا ليتس
اتبع هذه تمارين كل يوم ورؤية نتائج نفسك.
هذا التطبيق يحتوي على أشرطة الفيديو التالية
Direct Dial Dian
فوائد تدريبات ما قبل ناتال - تنمو تام - تمارين الرقبة
مقدمة -الرمانات -الطباعة
الرقص البطن للمبتدئين - مقدمة
الهدوء سوترا
شقرا موازنة اليوغا [HD] - فهم الشاكرات
Chi Energy - تمارين للمبتدئين - احتضان الشجرة - التعزيز النواة تجريب - مقدمة
Face Gym - مقدمة HD - Asha Bachanni
خلطة مأكولات اليوغا - مقدمة HD - Trisha Maharaj Singh
تمرين سريع في المنزل - مقدمة HD - كونال شارما - الأرداف غير المقازل - رونر تشكل HD - كونال شارما > شقرا موازنة اليوغا [HD] - مولادهارا شقرا
Chi Energy - تمارين للمبتدئين - دفع السماء
التعزيز الأساسية تجريب - الاحماء وتمتد PT
Face Gym - Asha Bachanni - Asha Bachanni
الانصهار اليوغا - حركات الرقبة HD - Trisha Maharaj Singh
Kunal Sharma Undeatable - Side to Side Lunges HD - Kunal Sharma
تمرين سريع في المنزل - Knee Taps HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - الاحماء PT.
- Dumbells
Tall - Side Bendend & Tadasan
- Post Natal Workout - قائمة مجموعة
الرقص الشرقي للمبتدئين - الاحماء PT
الهدوء SUTRA - مقدمة اليوغا العمودي
شقرا موازنة اليوغا [HD] - تاداسان
تشي الطاقة - تمارين للمبتدئين - دائرة تشي - تعزز الدوران - تدفئة وتمتد PT
مواجهة جيم - عضلات الجبين HD - آشا باتشاني Yoga - Arms to the Side HD - Trisha Maharaj Singh
تمرين سريع في المنزل - Ankle Taps HD - Kunal Sharma
Lates Yoga - مقدمة
تنمو طويل القامة - إلى الأمام والخلفي المنحنى - ممارسة قبل الولادة الاحماء
عندما تبدأ & Diastatis Recreti
الرقص الشرقي للمبتدئين - الاحماء PT
الأرداف غير المقاومة للكهرباء - Kunal Walk HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - مبتدئين - دوائر الساق
- ترفع الساق - Butterfly Stretch
- تنمو طويل القامة - الزحف وماكر مارس
الرقص الشرقي للمبتدئين - مزيج ماسمودي كابير - مزيج هادئ سوترا - عمودي اليوغا تحية
شقرا موازنة اليوغا [HD] - SUPTA BADDHAKONASAN
Chi Energy - تمارين للمبتدئين - تحول الكرة - تعزز الدورات الأساسية - رفع مع ركلة
مواجهة الصالة الرياضية - عيون وعيون عضلات HD - آشا باتشاني
اليوغا فيوجن الركبة رفع جانبية HD - Trisha Maharaj Singh
تمرين سريع في الصفحة الرئيسية - حدود Lunges HD - Kunal Sharma - Bentable الأرداف - Bent Over Butt Kick HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - مبتدئين - Naukasan
- Cat و camel pose
- تنمو طويل - الدائمة للسباحة الجافة
- الجانبي الساق جمع الأرداف غير المقاومة للرقابة - Squat Hop HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Beginners - Curl Downs
- Cobra Pose > - نمو طويل القامة - تاداسان المشي
- تمارين اليدين
الرقص الشرقي للمبتدئين - Shimmy Clip Sutra Clip - الدائمة كوبرا تشكل
شقرا موازنة اليوغا [HD] - Marichyasan
Chi Energy - تمارين للمبتدئين - رفع وخفض الأسلحة
تمرين تقوية الأساسية - Lunge with Kick
الوجه Gym - زوايا الفم HD - Asha Bachanni
الانصهار اليوغا - Groundming Planking HD - Tris Ha Maharaj Singh
Womow Workout في الصفحة الرئيسية - حفر حارابك الحفر HD - Kunal Sharma
Lunteatable الأرداف - Kunal Butt Kick HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - المبتدئين - الركلات UP & DOWN
- - كيف يمكننا سن
آلام الظهر Yoga - فهم آلام الظهر