Power, Weightloss and Balance by YOGA

Yoga, eski Hindistan'da ortaya çıkan fiziksel, zihinsel ve ruhsal uygulamalar veya disiplinler grubudur. Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de çok çeşitli yoga okulları, uygulamaları ve hedefleri var. Bu ücretsiz uygulamayı indirin ve aşağıdakilere göre bölünmüş bir yoga videosu koleksiyonunu edinin:
SALDER SUTRA
Füzyon Yoga
Güç Yoga
Yoga Lates
Bunları takip et Her gün egzersizler ve sonuçları kendiniz görür.
Bu uygulama aşağıdaki videoları içerir
Doğum öncesi diyet
Doğum öncesi egzersizlerin faydaları
Uzun boylu boyun egzersizleri - Gönderen -Natal Egzersizler
Yeni Başlayanlar İçin Göbek Dansı - GİRİŞ
SALMA SUTRA
ÇAKRA YOGA [HD] - CHAKRAS ANLAŞMASI
CHI Enerji - Yeni Başlayanlar için Egzersizler - Ağacı Kucaklama
Core Güçlendirme Egzersizi - Giriş
Yüz Spor Salonu - Giriş HD - Asha Bachanni
Füzyon Yoga - Giriş HD - Trisha Maharaj Singh
Evde Hızlı Egzersiz - Giriş HD - Kunal Sharma
Rakipsiz Kalçalar - Runner's Pose HD - Kunal Sharma
Çakra Dengeleme Yoga [HD] - Muladhara Çakra
CHI Enerji - Yeni Başlayanlar için Egzersizler - Gökyüzünü iterek - Çekirdek Güçlendirme Egzersizi - Isınma ve Streç PT
Yüz Spor Salonu - Isınma HD - Asha Bachanni
Fusion Yoga - Boyun Hareketleri HD - Trisha Maharaj Singh
Kunal Sharma Rakipsiz - Yan yana Akciğer HD - Kunal Sharma
HOOD - Diz Tapsout - Diz Taps HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Isınma PT.
- Dumbells
- Uzun Boylu - Yan Bükülme ve Tadasan Grow - Doğum Sonrası Egzersiz - Set Listesi
Yeni Başlayanlar İçin Göbek Dansı - Isınma Pt
Sakin Sutur - Dikey Yoga Giriş
Çakra Balancing Yoga [HD] - Tadasan
Chi Energy - Yeni Başlayanlar için Egzersizler - T'ai Chi Circle
Core Güçlendirme Egzersizi - Isınma ve Streç PT
Yüz Spor Salonu - Alın Kasları HD - Asha Bachanni
Füzyon Yoga - Side HD - Trisha Maharaj Singh
Evde Hızlı Egzersiz - Ayak Bileği Taps HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - GİRİŞ
Uzun Boylu - İleri ve Geriye doğru bükülme
Prenatal Egzersiz Warmup
Ne zaman başlayacağınız ve Diastatis Recti
Yeni başlayanlar için göbek dansı - Isınma PT
Rakipsiz kalçalar - Ördek Yürüyüş HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Yeni Başlayanlar - Bacak Çevreler - Alternatif Bacak Yükseltir
- Kelebek Streç
- Uzun Boylu Büyüyün - Tarama ve Spot Mart
Yeni Başlayanlar İçin Göbek Dansı - MASMOUDI KABIR Kombinasyonu
Sakin Sutra - Dikey Yoga Tebrik - Çakra Dengeleme Yoga [HD] - SUPTA BADDHAKONASAN
CHI Enerji - Yeni Başlayanlar için Egzersizler - Topu Açmak
Temel Güçlendirme Egzersizi - Kick Yukarı Gönderen Yüz Spor Salonu - Gözler ve Yanak Kasları HD - Asha Bachanni
Füzyon Yoga - Diz Lift Sideways HD - Trisha Maharaj Singh
Evde Hızlı Egzersiz - Derece Lunges HD - Kunal Sharma
Rakf Edilmez Kalça - Butt Kick HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Yeni Başlayanlar - Naukasan
- Kedi Ve Camel Pose
- Uzun Boylu Büyüyün - Ayakta Kuru Yüzme
- Yan Bacak
Rakipsiz Kalçalar - Squat Hop HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Yeni Başlayanlar - Curl Downs
- Cobra Pose
- Grow Tall - Tadasan Yürüyüş
- El Egzersizleri
Yeni Başlayanlar İçin Göbek Dansı - Shimmy
Sakin Sutra Klibi - Ayakta Kobra Balancing Yoga [HD] - Marichyasan
CHI Enerji - Egzersizler Yeni Başlayanlar için - Artırma ve Alt Silah Yükseltme ve Altını Düşürme Egzersizi Güçlendirme - Kick Lunge
Yüz Spor Salonu - Ağız Köşeleri HD - Asha Bachanni
Füzyon Yoga - Önkol Planking HD - Tris Ha Maharaj Singh
Evde Hızlı Egzersiz - Hamstring Aktivasyonu Matkap HD - Kunal Sharma
Rakipsiz Kalça - Ayakta Butt Kick HD - Kunal Sharma
Yoga Lates - Yeni Başlayanlar - Yukarı ve Aşağı Kicks
- Yaşlanma Karşıtı Yoga - Nasıl yaşlardık? - Sırt ağrısı Yoga - Sırt ağrısını anlama