My Fitness Page

আগের চেয়ে আরও স্থিতিশীল এবং নির্ভরযোগ্য। আপনার আরামদায়ক হেডসেটটি রাখুন, আপনার সংগীত শুরু করুন এবং আমার ফিটনেস পৃষ্ঠায় ভয়েস সহকারী সহ আপনার ওয়ার্কআউটটি চালু করুন
প্রতিটি ওয়ার্কআউটে পুনরাবৃত্তি এবং কোনও ব্যবহৃত ওজন রেকর্ড করে, আপনি আপনার উন্নতিগুলি দেখতে এবং অনুপ্রেরণা পেতে সক্ষম হবেন নিজেকে। আপনি কি নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ? আমার ফিটনেস পৃষ্ঠাটি ব্যবহার শুরু করুন
আপনি ফিটনেসে নতুন বা বিশেষজ্ঞ হতে পারেন। আমার ফিটনেস পৃষ্ঠা কতটা সহজ তা অভিজ্ঞতা। কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি প্রস্তুত করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আমার ফিটনেস পৃষ্ঠাটি আপনাকে প্রতিটি সেশনে ব্যবহৃত সর্বশেষ ওজন, পুনরাবৃত্তির সংখ্যা এবং আপনাকে অবিচ্ছিন্ন উন্নতির জন্য কাজ করতে দেয়।
(নতুন) আপনি ওজন বাড়াতে পারেন বা বরং আপনার এটি হ্রাস করতে বা আপনার পুনরুদ্ধার উন্নত করতে পারে তা নির্ধারণ করতে প্রকৃত শক্তি চার্টটি ব্যবহার করুন। দ্রষ্টব্য: এই চার্টগুলির জন্য ড্রপ সেটগুলির যথাযথ রেকর্ডিং এবং আপনার প্রশিক্ষণের পরিমাণ অর্জনের জন্য অতিরিক্ত সেট ব্যবহারের প্রয়োজন
আরও চান? নিজেকে একটি নতুন লাইফস্টাইলে নিয়ে যাওয়ার জন্য ক্যালোরি গ্রহণের প্রস্তাবনা, খাবারের পরামর্শ এবং নিবন্ধগুলি পড়ুন
আমাদের অনুসরণ করুন
https://www.facebook.com/myfitnespageapp
https: // www.instagram.com/myfitnespageapp/
https://pinterest.com/my_fitness_page/
https://twitter.com/myfitpage