Indian Yoga - भारतीय योग

এটি একটি "সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিনামূল্যের"। हिंदी मी उपलब्ध है |
এই অ্যাপটি যোগব্যায়াম আসন ও প্রানায়মাসের 4 টি প্যাকেজ জুড়েছে। প্রতিটি প্যাকেজ 7 আসান রয়েছে। প্রতিটি আসানা অবস্থান ছবি এবং নির্দেশাবলী ব্যবহার করে ব্যাখ্যা করা হয়।
এটি হিন্দিতে পাওয়া যায়। आसनों की जानकारी हिंदे भी उपलब्ध है |
আসানাসের এই সেটটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর থাকতে এবং বিভিন্ন শরীরের অংশগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এই Asanas সঞ্চালন সহজ এবং সবাই দ্বারা করা যাবে।
খুব লাইটওয়েট অ্যাপ্লিকেশন!
অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন ধরণের ASANAs কভার করে:
প্যাকেজ 1: 7 প্রানায়ম
ভাস্ত্রিকা
কাপলভাতি
Bahya
Anulomvilom
Anulomvilom BR> Udgeeth
Pranav
প্যাকেজ 2: 7 SUkshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama BR> Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
প্যাকেজ 3: 7 আসানাস
ভুজঙ্গাসানা
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
শশাঙ্কসানা
প্যাকেজ 4: 7 অপ্রত্যাশিত আসানাস
গোমুখসানা
Janushirasana
Pashcimottnasana
Supta-Vajrasana
Matsyasana
Ardha-Matsyendrasana
প্রতিটি আসানার জন্য, নিম্নলিখিত বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
অন্যান্য নামসমূহ
বিবরণ
পদ্ধতি
বেনিফিট
Disclaimer:
আমরা আন্তরিক প্রচেষ্টাটি সেরা করার জন্য আন্তরিক প্রচেষ্টা করেছি সম্ভাব্য তথ্য, এখনও আমরা আপনাকে প্রশিক্ষিত যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞের অধীনে এই সব আসন করার পরামর্শ দিই।
যদি আপনি অ্যাপটি পছন্দ করেন তবে আমাদের সমর্থন করুন অনেক প্রচেষ্টা হিসাবে ইতিবাচক মন্তব্য রেখে এটি মধ্যে করা হয়েছে। যদি আপনার কোন পরামর্শ থাকে তবে দয়া করে jangid.hemant@gmail.com এ একটি ইমেল পাঠান।