Indian Yoga - भारतीय योग

Ceci est un "Freeware Full Freaturé". ममं ममं भी भी भी है भी है |
Cette application couvre 4 paquets de yoga asanas et de pranayamas. Chaque paquet contient 7 asanas. Chaque position ASANA est expliquée à l'aide de photos et d'instructions.
Il est disponible en hindi. ीीीनोंीी ीहंदींदी मभींं मभीं मउपलबं भी म्ध है | Ce jeu d'asanas vous aide à rester en bonne santé et à renforcer diverses parties du corps. Celles-ci sont faciles à effectuer des asanas et peuvent être faites par tous.
Application très légère!
Application couvre différents types d'asanas, nommément:
Forfait 1: 7 Pranayams
Bhatrika
Kapalbhati
Bahya
BHRAMRI BR> Udgeeth
Pranav
Forfait 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
Forfait 3: 7 Asanas
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashakasana
Uttanapadasana
Forfait 4: 7 UNNAT ASANAS
GOMUKHASANA
JOGUSHIRASANA
PashCimottnasana
Suppta-Vajrasana
Matsyasana
Ardha-Matsyendrasana
Kurmasana
Pour chaque asana, les détails suivants sont inclus:
Autres noms
Description
Procédure
Avantages
Avertissement:
Nous avons mis des efforts sincères pour mettre le meilleur informations possibles, nous vous conseillons toujours de faire toutes ces asanas sous un expert en yoga formé.
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Merci !!