Indian Yoga - भारतीय योग

Dit is een "volledige freeware". हिंदी में भी उपलब्ध है |
deze app dekt 4 pakketten Yoga Asanas en Pranayamas. Elk pakket bevat 7 asanas. Elke positie van ASANA wordt uitgelegd met behulp van afbeeldingen en instructies.
Het is beschikbaar in Hindi. आसनों की जानकारी हिंदी में भी उपलब्ध है |
Deze set van Asanas Help je gezond te blijven en verschillende lichaamsdelen te versterken. Deze zijn gemakkelijk om asana's uit te voeren en kunnen door iedereen worden gedaan.
Zeer lichtgewicht app!
Toepassing heeft betrekking op verschillende soorten Asanas, namelijk:
Pakket 1: 7 PRANAYAMS
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
AnulomVilom
Bhramri
Udgeeth
Pranav
Pakket 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
Pakket 3: 7 Asanas
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
PavanMuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Utanapadasana
Pakket 4: 7 Unnat Astanas
Gomukhasana
Janushirasana
Pashcimottnasana
Supta-Vajrasana
Matsyasana
Ardha-Matsyendrasana
Kurmasana
Voor elke asana zijn de volgende details opgenomen:
Andere namen
Beschrijving
PROCEDURE
Voordelen
Voorzichtigheid
Disclaimer:
We hebben oprechte inspanningen geleverd om het beste te doen Mogelijke informatie, toch adviseren wij u om al deze asana's te doen onder getrainde yoga-expert.
als u de app leuk vond, dan ondersteun ons Door positieve opmerkingen te laten als er veel moeite in is geplaatst. Als u een suggestie heeft, stuur dan een e-mail bij Jangid.hemant@gmail.com die de suggestie beschrijft.
Deze app kan zeer nuttig zijn voor iemand, deel het alsjeblieft op Facebook, G, Twitter enz.! Dank u !!