Tabata HIIT. Interval Timer
4.75
সাস্থ্য এবং সবলতা | 17.7MB
বর্ণনা
একটি 4 মিনিটের ওয়ার্কআউট যা 1 ঘন্টা ফিটনেস প্রশিক্ষণের প্রতিস্থাপন করে
তাবাটা উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণের একটি রূপ (এইচআইআইটি):
• 20 সেকেন্ডের জন্য ওয়ার্কআউট হার্ড
• 10 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম
• সম্পূর্ণ 8 রাউন্ড
প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা:
• অ্যাবস ওয়ার্কআউট
• নিতম্ব এবং উরু
• নিম্ন বডি
• উপরের দেহ
• ফ্যাট বার্নিং
• আদর্শ দেহ
আপনি একটি কাস্টম ট্যাবাটা ওয়ার্কআউট তৈরি করতে পারেন!#39; টি আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটটি মিস করতে দিন
• ক্যালোরি কাউন্টার
• বিস্তারিত পরিসংখ্যান
• ইন্টারফেসটি সহজ এবং সহজেই বোঝা যায়
google গুগল ফিটের সাথে সিঙ্ক করুন
• স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ডেটা ব্যাকআপ
your আপনার রঙের থিমটি চয়ন করুন
প্রশিক্ষণের সময় এটি সময়!
Show More
Less
নতুন কি Tabata HIIT. Interval Timer
optimized for Android 13
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2023-07-11
বর্তমান ভার্সন: 3.15
Android প্রয়োজন: Android 6.0 or later