আসানা অনুশীলন শারীরিক শরীরকে কাজ করে যাতে মনের বাস করার জন্য একটি সুস্থ ও শান্তিপূর্ণ জায়গা রয়েছে।যখন যোগ Asanas উল্লেখ করা হয় এটি আসলে যোগব্যায়াম অঙ্গবিন্যাস মানে।অনেকগুলি আসন রয়েছে বিশেষ করে এখন অনেকগুলি নতুন ধরনের যোগব্যায়াম সার্ফেসিং এবং এই যোগব্যায়াম আসানা পোসগুলিতে অনেক সুবিধা রয়েছে।বিস্তারিতভাবে কী অন্তর্ভুক্ত করা হয় তা হল এশানা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উপকার করে যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্লাস এবং এর অনেকগুলি বিষয়গুলি উপকার করে।
এই অ্যাপ্লিকেশনের সাথে আমরা এখন পর্যন্ত অনেক বেশি এবং আরো বেশি সময় ধরে অন্তর্ভুক্ত করেছি:
যোগব্যায়াম আসানো
যোগব্যায়াম আসানাসের উপকারিতা কি
শুরুতে যোগব্যায়াম আসান (শিক্ষার জন্য আসানাস
যোগব্যায়াম আসানা ওজন কমানোর জন্য
7 যোগব্যায়াম স্ট্রেস রিলিজের জন্য যোগব্যায়াম আসান7 যোগব্যায়াম এশানসকে পেছনে উপশম করার জন্য
উচ্চ রক্তচাপের জন্য যোগব্যায়াম আসানস
6 যোগব্যায়ামের জন্য যোগব্যায়াম আসানস ফুসফুসের জন্য যোগব্যায়াম আসানস
6 যোগব্যায়ামের জন্য যোগব্যায়াম আসন
7 যোগব্যায়াম আসানাস আপনাকে শান্ত রাখতে
7 Yoga Asanas Poses For Knee Pain
9Apps 4.9
