Praktyka asan działa na ciało fizyczne, dzięki czemu umysł ma zdrowe i spokojne miejsce do przebywania.Kiedy wspomina się o asanach jogi, w rzeczywistości oznacza to pozycje jogi.Istnieje wiele asan, zwłaszcza teraz, ponieważ pojawia się wiele nowych rodzajów jogi, a te asany jogi mają wiele zalet.Szczegółowo omawiamy asany w pozach krok po kroku, które przydadzą się w różnych sytuacjach, a także o tym, czym są asany jogi i wiele innych tematów na ten temat.
W tej aplikacji uwzględniliśmy dotychczas i więcej w czasie:
Co to są asany jogi
Korzyści z asan jogi
Asany jogi - porady dla początkujących
8 asan jogi dla początkujących
Asany jogi przy odchudzaniu
7 asan jogi łagodzących stres
7 asan jogi na ból pleców
5 asan jogi na nadciśnienie
6 asan jogi na trawienie
5 asan jogi na płuca
6 asan jogi na bóle głowy
5 asan jogi na energię
7 asan jogi, abyś był spokojny
7 Yoga Asanas Poses For Knee Pain
9Apps 4.9
