Asana-beoefening werkt met het fysieke lichaam, zodat de geest een gezonde en vredige plek heeft om te verblijven.Wanneer yoga asana's worden genoemd, betekent dit eigenlijk yogahoudingen.Er is een groot aantal asana's, vooral nu er veel nieuwe soorten yoga opduiken en deze yoga asana-houdingen veel voordelen hebben.Wat in detail is opgenomen, zijn de asana-houdingen die stap voor stap ten goede komen aan verschillende situaties plus wat yoga-asana's zijn en vele andere onderwerpen erover.
Met deze app hebben we tot nu toe en meer in de tijd opgenomen:
Wat zijn yoga-asana's
Voordelen van yoga-asana's
Yoga-asana's Tips voor beginners
8 yoga-asana's voor beginners
Yoga-asana's Gewichtsverlies houdingen
7 yoga-asana's voor stressverlichting
7 yoga-asana's voor het verlichten van rugpijn
5 yoga-asana's voor hoge bloeddruk
6 yoga-asana's voor de spijsvertering
5 yoga-asana's voor de longen
6 yoga-asana's voor hoofdpijn
5 yoga-asana's voor energie
7 yoga-asana's om je kalm te houden
7 Yoga Asanas Poses For Knee Pain
9Apps 4.9
