Todas as receitas em Português

Anwendung aller Rezepte vollständig auf Portugiesisch und kostenlos.Die tägliche Ernährung besteht aus drei Mahlzeiten und umfasst den Verzehr von Kaffee mit Milch, Brot, Obst, Kuchen und Süßigkeiten zum Frühstück, Bohnen und Reis zum Mittagessen, der brasilianischen Grundmahlzeit, zu der Nudeln, Fleisch, Salat und Kartoffeln gehören manchmal hinzugefügt und zum Abendessen Suppen und auch verschiedene regionale Lebensmittel. .
Häufig aktualisierte App mit neuen Rezepten, damit Sie Ihrer Diät folgen können, ohne das Menü wiederholen zu müssen, und sich gesund ernähren können.Ideal für alle, die ihre Gesundheit verbessern, mit intermittierendem Fasten und körperlicher Aktivität in wenigen Tagen abnehmen möchten.
Mit unserer kostenlosen App können Sie alle unsere Rezepte für jeden Anlass laden.Hier finden Sie einfache und praktische Speisenoptionen, Kochtipps sowie Fotos und Ideen für die Zusammenstellung Ihres Menüs.
Mehr als 500.000 Rezepte
Die Kategorien bieten Tausende von Optionen zum Mittagessen, Abendessen oder jede andere Mahlzeit.Wir bieten auch gesunde Rezepte für diejenigen an, die eine Diät machen oder kalorienarme Lebensmittel bevorzugen.
Lieblingsrezepte
Fühlen Sie sich wie ein Koch und erstellen Sie Ihr eigenes Rezeptbuch, indem Sie Ihre Lieblingsrezepte markieren als Favoriten.
Suchen Sie nach Rezepten und Zutaten
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Rezepte für ein kohlenhydratarmes Frühstück
hilft dabei, sich von dem Völlegefühl zu verabschieden, damit Sie loslegen können die Waage, ohne überschüssige Flüssigkeit mit Aufbau von Muskelmasse zu verwechseln.
Schauen Sie sich die Nährwerttabelle der verfügbaren Rezepte an und stellen Sie die ideale kohlenhydratarme Diät zusammen, um Ihre Ziele auf gesunde Weise zu erreichen.
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