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식음료 | 9.0MB
기술
모든 요리법을 포르투갈어로 완전히 무료로 적용합니다.세 끼 식사로 구성된 일일 식단은 아침 식사로 커피, 우유, 빵, 과일, 케이크, 과자, 점심으로 콩, 쌀을 섭취하는 브라질인의 기본 식사로, 파스타, 고기, 샐러드, 감자가 포함됩니다. 때로는 추가되며 저녁 식사에는 수프와 다양한 지역 음식도 추가됩니다. .
메뉴를 반복하지 않고도 다이어트를 따르고 건강한 다이어트를 할 수 있도록 새로운 요리법으로 자주 업데이트되는 앱입니다.건강을 개선하고 간헐적 단식과 신체 활동을 통해 며칠 만에 체중을 감량하려는 사람들에게 이상적입니다.
무료 앱을 사용하면 어떤 경우에도 모든 레시피를 로드할 수 있습니다.여기서는 쉽고 실용적인 음식 옵션, 요리 팁은 물론 메뉴를 만드는 데 필요한 사진과 아이디어를 찾을 수 있습니다.
500,000개 이상의 레시피
카테고리는 수천 가지의 점심 식사 옵션, 저녁이든 뭐든.다이어트 중이거나 저칼로리 음식을 선호하는 사람들을 위한 건강한 레시피도 포함되어 있습니다.
좋아하는 레시피
셰프가 된 기분을 느끼고 좋아하는 요리에 표시하여 요리책을 만드세요. 대부분 즐겨찾기로 표시됩니다.
레시피와 재료를 검색하세요
검색 도구를 사용하여 식단을 다양화하세요.좋아하는 레시피를 찾거나 냉장고에 있는 재료로 저렴한 요리에 돈을 덜 쓰세요.
저탄수화물 아침 식사 레시피
더욱 부풀어오르는 기분에 작별을 고하는 데 도움이 됩니다. 과도한 체액 섭취와 근육량 증가를 혼동하지 않고 체중을 측정하세요.
사용 가능한 레시피의 영양표를 참조하고 이상적인 저탄수화물 다이어트를 조합하여 건강한 방법으로 목표를 달성하세요.
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