Dehnübungen Fitness Workouts: Flexibilität

Die Beschreibung von Dehnübungen Fitness Workouts: Flexibilität

Die Stretching App bietet tägliche Stretching-Routinen für alle Erfahrungsstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Es sind keine Vorkenntnisse in Ausrüstung, Trainer oder Praxis erforderlich. Seien Sie flexibel und reduzieren Sie Rückenschmerzen in Minuten pro Tag. Neu in der Übung? Es gibt kein Problem! Beginnen Sie kostenlos mit einem Fitnesstrainer zu Hause.
Erstellt von professionellen Trainern:
Alle Workouts werden von einem professionellen Trainer entworfen, sodass das Trainingserlebnis fast wie ein echter Personal Trainer ist.
6 Schwierigkeitsgrade: Anfänger bis Fortgeschrittene:
Alle Trainingseinheiten bieten 6 Erfahrungsstufen, unabhängig davon, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind.
30-Tage-Pläne:
Unsere 30-Tage-Pläne bringen Sie in 4 Wochen an Ihr Ziel und bieten Ihnen 3 verschiedene Schwierigkeitsgrade. Das Training wird von Tag zu Tag etwas schwieriger, sodass Sie am Ende der Herausforderung eine neue Herausforderung mit einem höheren Schwierigkeitsgrad starten können.
Zusätzlich zu den 30-Tage-Herausforderungen bieten wir unabhängige Schulungen an. Wählen Sie einfach das gewünschte Training und die gewünschte Dauer (5-6 Minuten). Sie können auch zwischen 6 verschiedenen Schwierigkeitsgraden wählen (vom Anfänger bis zum Experten).
Die Dehnungs- und Flexibilitätsroutinen bieten 4 einzigartige Workouts:
1. Dehnung des ganzen Körpers
2. Dehnung des Oberkörpers
3. Dehnung des Unterkörpers - Beinstreckung
4. Dehnung und Entspannung des Rückens: Dehnt sich für einen gesunden Rücken
Personalisierte Workouts:
ein. Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen aus unserer Datenbank mit über 105 Videoübungen.
b. Stretching App Flexibilitätstraining Funktionen
c. Perfekt für zu Hause zu trainieren
d. HD-Videos von echten Trainern (keine Animationen)
e. Verfolgen Sie abgeschlossene Workouts und Fortschritte
f. Verfolgen Sie verbrannte Kalorien
G. Synchronisieren Sie Daten mit Google Fit
h. Keine Ausrüstung erforderlich
Teilen Sie mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken. Funktioniert 100% offline
Laden Sie das Flexibilitätstraining für Stretching-Apps herunter und geben Sie uns Feedback, damit wir mehr Spiele für Sie erstellen können. Der Verlag hat das Recht, die App zusammen mit seinen Kunstwerken und Inhalten für die kommerzielle Nutzung zu nutzen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an den Verlag.