Die Mandala-App vereint buddhistische Weisheit und Meditationstechniken mit den neuesten Einblicke in Psychologie und Neurowissenschaften, um die Herausforderungen und Komplexität des modernen Lebens umzugehen.
In zeitgenössischen Bedingungen können unser Leiden die Form von übermäßiger Stress bei der Arbeit, der Aufschlüsselung der Beziehungen und ein durchdringendes Gefühl von Angstzuständen und Verwirrung über die Welt, in der wir leben, aufnehmen. Viele dieser Leiden ergeben sich aus übermäßiger Wettbewerbsfähigkeit, Unser Wunsch in der Form der Anlage an materiellen Dingen, zum Status und zum Raubend, sowie verzerrte Überzeugungen darüber, was uns wirklich glücklich macht. So ist der Einblick von Buddhas, der die Art und Weise verwandelte, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum verwirklichen, der Schlüssel zu unserem Glück ist sogar heute stark.
Von Ändern unserer grundlegenden Denkweise und der Art und Weise, in der wir uns auf die Regulierung unserer Emotionen sehen Die Mandala-App ermöglicht es uns, größere Synergien zwischen unserem täglichen Leben und unseren Werten und tieferen Bestrebungen zu schaffen.
Die App bietet eine Reihe von Anteilsgesprächen und Gesprächen mit Experten für eine Vielzahl von Themen an, Wie das Management von Stress, der sich mit Widrigkeiten befasst, entwickelt größere Widerstandsfähigkeit, kultiviert Empathie und Mitgefühl, um gesundheitliche Beziehungen zu schaffen, und viele mehr. Diese Themen werden erkundet, um mehr Frieden, Bedeutung und Freude in unserem Leben zu finden.
Unsere Expertengründe zählen Dr., Thupten Jinpa, Daniel Goleman, Kelly McGonigal und andere.
Die App bietet auch schrittweise geführte Meditationen an, um den Geist zu beruhigen, um den Geist zu beruhigen, um den Geist zu beruhigen, um den Geist zu beruhigen, um den Geist zu beruhigen, um den Geist zu beruhigen, und lernen, sich zu fokussieren und die Entwicklung des unangemessenen Bewusstseins. Ausgehend von der Grundmeditationspraxis führt die App uns durch weitere fortgeschrittene Ebenen und bietet auch Meditationen für bestimmte Zwecke an.
Die Mandala-App ermöglicht es Ihnen, sich mit anderen Abonnenten in Ihrer Region herzustellen, sowie mit anderen in Diskussionen rund um jedes Thema. Es können Sie auch Ihre Absichten einstellen und überwachen, um sich auf die Ergebnisse zu konzentrieren. Die digitale Perle in der App hilft Ihnen, beim Pendeln oder Gehen zu meditieren.
Sein Teil der Mandala-Community, die Sie sich entscheiden, Ihr Leben bewusst und mit dem Zweck zu leben. Willkommen wieder in Mandala.
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Die Mandala-App - Download aus dem Laden ist kostenlos.
Zum Herunterladen, Einführung in die Mandala-App und 30 - 40 Sekunden-Vorschau auf die Vorschau auf die meisten Der Inhalt ist kostenlos verfügbar. (Enthält Videoanträge von Thupten Jinpa, Gespräche mit globalem Experten, Einführung in die Meditation, geführte Meditationen, Sprechen Sie über "Buddha den Psychologen", Ereignissen und Publikationen).
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